Question

胆子小，我家人就睡在我隔壁，但是晚上夜深人静的时候还是会特别害怕，我这是恐惧症吗？

Answer 1

胆子小，家人就睡在你隔壁，晚上还是会害怕，我觉着你这不是心理问题，就是纯粹的胆小，阳气比较弱，可以锻炼身体来解决这个问题

Answer 2

这并不是恐惧症，只是自己胆小，要锻炼自己，尝试着自己睡觉，什么也不要怕，要让自己强大起来

Answer 3

其实你这不叫胆小我小时的事，我小时候也是11二岁，还是跟爸爸妈妈在一起睡，我觉得安全感还是来自于父母，如果你觉得害怕你可以跟妈妈一起岁，或者是爸爸一起睡，这没有什么不要把他自己就定义为胆小鬼，其实不是。

Answer 4

应该是缺乏安全感。在睡觉的时候可以不断暗示自己，家人都在家，遇事他们马上就可以来到你身边，用不着担心。

Answer 5

你感觉晚上自己一个人睡觉的时候特别的害怕，这个可能是因为你特别胆小的缘故，那么面对这种情况，你可以在晚上睡觉的时候开一个灯，然后有灯的情况下，你可能就没有那么害怕了。