鸡蛋吃多了对人体有害吗？
鸡蛋的营养价值比较高，鸡蛋中含有丰富的优质蛋白，但是过量吃鸡蛋也会对身体产生影响，合理的吃鸡蛋有助于身体健康，而且可以补充微量元素，下面我们具体了解一下，鸡蛋不能多吃。
鸡蛋中的胆固醇，并不像是黄油和肉类中的脂肪一样，而会使血液中的胆固醇浓度大幅升高，所以会让自己的健康大打折扣的。
鸡蛋吃多了是不好的，那么鸡蛋吃多了会怎么样呢?会让你增肥的，可以说是营养过剩了，也会转化成脂肪，这样就会让你的小蛮腰，变成大桶腰了，想必这也不是你想看到的。
男性天天吃鸡蛋会死的更快，吃鸡蛋真的会死亡吗?看到很多资料上有这样写着，真的是事实如此吗?确有其事，主要是大家对于一些鸡蛋的饮食禁忌不够清楚造成的，所以吃鸡蛋会导致死亡。并且美国研究人员说，每周吃7个或7个以上鸡蛋的中年男性早死的风险较高。这也证实了这一说法。
对于男性饮食禁忌是一个重要的概念，因为任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了，可以功效倍增;搭配错了，则会降低食物营养的吸收，严重的还会引起中毒反应。
鸡蛋不能多吃，合理的吃鸡蛋可以让身体更健康，多吃鸡蛋不利于身体健康，反而会增加胃肠道的负担，可能会诱发胃肠道疾病，也会增加患高胆固醇疾病的风险。
鸡蛋吃多了对人体健康有不利影响。
鸡蛋含有丰富的蛋白质，但是蛋黄的脂肪含量较高，对于高血脂的人群来说多吃鸡蛋是对身体有害的。
鸡蛋吃多了容易造成营养过剩，导致肥胖。妇女产后在哺乳期，每天吃十个鸡蛋，等于摄入70克蛋白质。四克脂肪约820千卡热量。每次和脂肪摄入量都可达到140克，导致营养过剩会使多余的脂肪体内堆积，形成肥胖。
年吃两个鸡蛋就可以满足需要多吃进去的那些，但身体不会被吸收。蛋白质分解代谢产物会增加肝脏和肾脏的负担。过多吃鸡蛋会使其他的食物相对减少。郭总，营养不平衡，时间长了，造成其他营养缺乏过剩，引起相关疾病。
肯定有害啊。鸡蛋白主要是蛋白质，吃多了非但不吸收，还加重肠胃负担。鸡蛋黄胆固醇偏高，吃多了容易导致动脉硬化和心血管疾病。总之，每天不要超过两个鸡蛋，吃多了对人体有害。
鸡蛋虽然营养丰富，但是过多地食用，对身体肯定有害，道理很简单，因为“物极必反”。
不只是鸡蛋如此，任何食物过量食用肯定是弊大于利。
