为什么国外的孩子近视的很少?

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慕立堂 2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:

1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。

最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。

wbxmll
2020-07-23 · 超过37用户采纳过TA的回答
知道答主
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这是因为国外的孩子户外活动的时间远远高于国内孩子。户外运动能够有效的预防近视,主要是因为:

①孩子的眼睛还处在发育期,在阳光下照射,视网膜能释放出更多的多巴胺,这可以抑制眼轴的生长。

②长时间呆在户外,会相对减少看近物的时间,使晶状体得以放松,从而预防眼睛过度疲劳。
以上内容来自康贝贝博士公众号,关注获取更多治近视方法,里面还有测近视的小程序,让你马上知道你的近视程度,并能得到专业的护理知识呢。
慕立堂
2024-11-25 广告
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看... 点击进入详情页
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傲菡0b3
2020-07-23 · TA获得超过271个赞
知道答主
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因为人家国外的孩子不不那么早接触电子产品,而且人家吃的东西就是根据科学营养吃的,我们中国的孩子从小就吃垃圾食品,再一个来说,中国的产品怎么说呢?中国的垃圾食品特别多,孩子从小又没有自控力,所以家长吧又管的少,所以孩子近视的比较多小,因为因为家长近视的多,孩子死了也就多,如果如果如果,如果家长禁止的少的话,孩子孩子近视的就会少,如果家长近视的多的话,孩子就得多,因为近视有遗传基因,遗传基因在占百十二十
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西贝小山峰ev
2020-07-23 · TA获得超过457个赞
知道小有建树答主
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因为国外的孩子比较喜欢户外活动和运动,爱好和兴趣也比较多,不像国内的孩子一样整天都抱着手机玩一整天。
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匿名用户
2020-07-23
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你从哪得出的这个论点?事实上中国以外都是国外,所谓的近视也是相对的,除了俄罗斯再内得北欧国家确实是少,但那时因为他们福利好。
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皮皮五世
2020-07-23 · TA获得超过802个赞
知道小有建树答主
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还真是比较少,我朋友的孩子今年六岁,这是第一次回国,孩子都不怎么对手机啊,平板感兴趣。所以当然眼睛视力好一些了。
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