Question

胃不好的人应该怎样养胃？

Answer 1

胃不好的人，首先自己要注意每天的饮食，做一些一些养胃的，比如早餐，小米粥，燕麦粥，鸡蛋糕等易吸收，易消化的食物，远离辛辣生冷等食物，不吸烟，不喝酒，不吃烧烤，注意每天泡脚，胃是靠养的，只有这样你的胃才能健康

Answer 2

胃不好的人应该要少吃多餐。而且尽量的要看一看中医哪些东西是不能吃的。那些东西是严禁不能吃的。平时可以吃一吃对胃有好处的东西。粥啊，黑米啊，红枣呀。啊，等等等等，反正固拉的顾甜的过咸的刺激性的东西都要坚决禁止。要想胃好，不是一日之功，一定要按时饮食，按时饮餐。

Answer 3

养胃：第一保持良好的心态和情绪，想不到吧，这个与胃的健康有很大关系哦。第二注意饮食，不吃生冷、辛辣、过于油腻的食物，不暴饮暴食。第三注意胃部保暖，避免受凉。

Answer 4

知道该怎么养胃吗？今天我来教教你

Answer 5

按时吃饭，吃一些花生，小金桔，作息规律，喝一些养生饮品，规律作息，不要熬夜，最最重要的是，要记得吃早餐哦，加强运动，对自己好点，不要吃太辣太凉太酸的食物，容易刺激胃，平时好好注意就好了。