吃维c泡腾片有什么好处？
维生素C泡腾片补充维生素C，能够提高人体免疫力，还能保护牙齿和骨骼生长、防止牙床出血。
维生素C泡腾片主要是用维生素C、淀粉、食用香精制成，每片约含1000mg维生素C。一片维生素C泡腾片中的维C含量就相当于28.5个100g橘子的维C含量。通常来说，人体每天最多可摄入100mg维生素C，如果每天服用一片维生素C泡腾片，则维生素C摄入量将超标10倍。
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扩展资料：
1、开水冲泡泡腾片
在很烫的水中放入维C泡腾片，在等它溶解的同时水也会慢慢晾凉，很多人都会这样节约时间。“水太烫时，不要放入维C泡腾片。”实际上，虽然泡腾片制剂稳定性很好，但维C在80℃以上的热水里，还是会有一定损耗的，非常容易被氧化分解。因此，最佳方法是用40℃左右的温水冲泡。
2、一杯泡腾水喝太久
有的人怕麻烦，会冲一杯维C泡腾片可能喝一个上午。其实，在空气中暴露时间过长也会损耗维C。冲泡腾片时的水量，对维C的吸收效果影响并不大，因此，每次用200毫升左右白开水或矿泉水即可，以便尽快喝完，而且要现泡现喝。”
参考资料来源：/kpzg.people.com.cn/n1/2016/1101/c404390-28823832.html"target="_blank"title="人民网——长期服用维生素C泡腾片真的百益无一害吗？">人民网——长期服用维生素C泡腾片真的百益无一害吗？
2、慢性铁中毒的治疗。 维生素C泡腾片又名为抗坏血酸、丙种维生素、维生素丙、维他命C。每片含主要成份维生素C 1克，辅料为阿朴胡萝卜醛，橘味香精，橙味香精，维生素B2，糖精钠，碳酸氢钠，氯化钠，蔗糖，酒石酸细晶体。
3、维生素C泡腾片是通过参与机体内抗体及胶原的形成，来增强机体抵抗力。维生素C泡腾片常用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病。在秋冬或开春流感及各种病毒横行的季节，适量服用维生素C泡腾片可增加人体抵抗力，适合哺乳期的婴幼儿、儿童、老人及体弱多病者。
4、并且，维生素C泡腾片口服后，主要在空肠吸收，蛋白结合率低。以腺体组织、白细胞、肝、眼球晶体中含量较高。人体摄入维生素C每日推荐需要量时，体内约贮存1500mg，如每日摄入200mg维生素C时，体内贮量约2500mg。
在服用药物的时候，人们都需要看清说明书的注意事项跟遵医嘱，如不能喝酒，不能服用油腻、辛辣的食物等等，因此，人们在服药之前需要了解清楚药物的禁忌，并且做到正确且适量使用药物。若服药后不适，应及时就医。通过以上介绍希望各位患者能够准确了解药物并在医生的指导下用药。保证自己的健康。
维C泡腾片一种含有大量维生素C的片状物品，可增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病。用于病后恢复期，创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。用于预防和治疗坏血病。
服药的不良反应有腹泻、皮肤红亮、头痛、尿频、胃痉挛等。
