Question

孕妇10月8日什么时候能生

Answer 1

分娩的主要征兆是见红，见红是孕晚期无痛宫缩引起的宫口扩张，宫颈管内的少许黏液伴有少许血液脱落在阴道内，形成一团黏糊糊的白带带血，称为见红。一般见红后48小时左右会临产，当然这不是绝对的，有的人见红后当天晚上就临产，也有的人见红后1-2周都不临产，这不是绝对的，但是见红确实标志要生了。具体分娩的时间是由小孩决定的，小孩发出指令引起分娩发动，所以无法准确的做出预测。

孕晚期饮食注意事项

孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。

1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。

2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。

3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。

4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。

5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如土豆、红薯等。