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我以前皮肤很好上了高中以后就开始长痘了,我疯狂的买祛痘的东西用,可是越用越多,满脸都是青春痘和痘疤,我总结了一些经验,希望能帮到大家
1.千万不能吃夜宵,晚上最多喝一点牛奶,这也是减肥的方法哦
2.勤洗头和枕巾,这可以让你边得勤劳,不用啫喱水之类的东西,这些很伤皮肤,很是不好
3.不能吃甜腻的食物,如糖果、巧克力、木瓜等,自然还有油炸的啦,这些大家应该都了解
4.每天早晚都要用热水洗脸,用热毛巾敷脸,这个很重要的
5.一定要用些祛痘的药,不然已经长出来的痘痘是不会掉的。必须是纯中药的才没有副作用,柏龄的祛痘组合就很好,用过之后不会反弹,还能修复受损的肌肤,非常不错的。
6.养成每天早晨排便的规律,缩短毒素在人体的时间,要是排不出,建议多喝点花茶啊之类的
7.清晨喝一杯蜂蜜水,养胃,长痘的人多是肠道不好的人,所以胃很重要
8.保持好心情
1.千万不能吃夜宵,晚上最多喝一点牛奶,这也是减肥的方法哦
2.勤洗头和枕巾,这可以让你边得勤劳,不用啫喱水之类的东西,这些很伤皮肤,很是不好
3.不能吃甜腻的食物,如糖果、巧克力、木瓜等,自然还有油炸的啦,这些大家应该都了解
4.每天早晚都要用热水洗脸,用热毛巾敷脸,这个很重要的
5.一定要用些祛痘的药,不然已经长出来的痘痘是不会掉的。必须是纯中药的才没有副作用,柏龄的祛痘组合就很好,用过之后不会反弹,还能修复受损的肌肤,非常不错的。
6.养成每天早晨排便的规律,缩短毒素在人体的时间,要是排不出,建议多喝点花茶啊之类的
7.清晨喝一杯蜂蜜水,养胃,长痘的人多是肠道不好的人,所以胃很重要
8.保持好心情
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