Question

吃鱼可以变聪明，有科学依据吗？

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Answer 1

也不能单纯的说吃了鱼肉就一定会聪明，只能说在鱼类，特别是生活在海洋当中的鱼类，它们身上富含dha物质，这一种物质对于人类，尤其是小孩的智力开发起到了很强的作用，还可以保护心血管，而且鱼类当中的脂肪含量不如其他肉类那么多，这也是为什么很多大人都希望小孩多吃一点鱼。

说到吃鱼，相信一些生活在沿海城市和沿江城市的朋友，都会在家里面经常吃鱼，鱼类比起其他动物的肉类来说，相对没有那么容易发胖，而且味道鲜美，特别是一些海鱼，当然在我们小时候，经常有一些家长会和我们说，多吃点鱼，吃了鱼以后，我们就可以变得越来越聪明，但吃鱼究竟能不能变聪明呢，其实还真的是可以起到一定的作用的，因为鱼肉当中含有大量的dha，这一种物质对于人体来说，是非常重要的。

dha这个东西，也是可以维持我们视网膜的主要元素，无论是对于人类智商发展还是神经系统维护，都是起到了非常重要的作用，并且在鱼类当中，深海的鱼类要比淡水的鱼类带有的dha更多，因为生活在深海当中的鱼，身上带有的营养物质也是更齐全的，比如说像秋刀鱼，还有三文鱼，这些鱼都是很有营养价值，对于人类的智力开发起到了很大的帮助。

并且不仅仅是对于成年人，包括鱼肉对于胎儿的成长和发育也起到了至关重要的作用，因为像刚刚出生的婴儿，他自身也是比较虚弱的，所以他们无法通过自己来吸收外界的一些营养物质，这个时候，如果吃一点鱼肉有关的东西，那么鱼类当中富含的dha物质就可以帮助婴儿改善这一方面的缺陷，这也是为什么很多父母都希望小孩子少吃点肉类，多吃点水产品，特别是鱼类，包括深海当中的鱼类，对于心血管疾病也起到了很好的效果，因为鱼类里面的脂肪酸，可以帮助人类降低血脂，也可以预防脑中风。

Answer 2

吃鱼可以变聪明，这是有一定科学根据的，因为鱼肉当中的一些蛋白质，还有其他的一些营养物质是合成大脑的主要元素，所以会有一定效果。

Answer 3

鱼类含有丰富的DHA，对智力开发有很强的辅佐作用，而且也是保护心脑血管的重要物质。虽然不能保证一定会变聪明，这也算是一种科学依据吧。

Answer 4

有科学依据，因为鱼肉中含有大量dha，小孩子多吃可以开发智力。

Answer 5