如何改善假胯宽？怎么办呢？
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今天来说说假胯宽，臀部塌陷也就是我们说的妈妈臀。其实就是髋部下方多出来的肉肉显得臃肿和腿短，走起路来还特别没气质，今天给大家总结出来了6个动作，每天拿出10分钟好好练习，一定可以有很大的改善的。
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感觉自己有假胯宽，应该如何改善呢？
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