长期喝咖啡好吗?
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对于咖啡,经常会有喝咖啡致癌的说法。其实,如果能够在身体允许的情况下,坚持每天喝咖啡,4个好处会让你欲罢不能。
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长期喝咖啡不好,因为咖啡中的主要成分是咖啡因,长期饮用很容易导致失眠和胃部不适。
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长期适量的喝咖啡,对身体有好处。但是咖啡能促进胃酸的分泌,患有胃部疾病的患者不要长期喝咖啡。
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