Question

一天大便三四次,正常吗

人早上起来第一件是一定是大便. 晚上睡觉之前也一定要拉..,很多时候早饭吃了以后不到半小时就又想拉,每天如此. 有时吃了凉一点的东西就会肚子痛,拉了大便就好,每次都这样 有经验的人请回答一下,几乎每天都这样

Answer 1

大便一般情况下是一天一次最为正常，但也因人而异。
如果一天3到4次就不是很正常了，原因也会有多方面的：
吃了过多的富含纤维的蔬菜和水果；
肠道消化系统有问题；
感冒等身体不适引起；
不按时进餐导致胃肠不适。
这些都可以通过调节饮食，生活规律进行逐步改善，可以适当的吃一些缓泻药剂，暖胃药剂，或是苹果等帮助消化，缓泻水果，主要从饮食上加以注意。
如果长期一直是这样，有可能与身体虚寒，强弱有关，请找中医从根本解决。