跑步什么牌子的鞋子比较好
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跑步鞋牌子好的有:多威、李宁、NIKE等等。选择好的跑步鞋牌子,需要关注这个品牌是否有专业跑鞋产品线,跑步鞋对脚的支撑性保护性,以及舒适性、透气性,鞋底鞋垫材质等。对于经常需要运动、跑步的朋友来说,跑步鞋的舒适度非常重要,选择一个好的跑步鞋品牌,不但可以更好地保护脚踝,也能在奔跑当中获得更舒适的体验。
跑步鞋牌子选对很重要
1、哪个牌子的跑步鞋牌子好,看看专业跑步鞋多威的实力。多威是中国奥委会授权的唯一专业运动鞋供应商,在生产跑鞋方面有丰富且专业的经验,并获得过多项专利和奖项。多威的战神跑鞋就是特别为竞赛跑步者设计的一款专业跑鞋,它能帮助跑者跑的更快,提高竞赛成绩。这款跑鞋在鞋垫方面特别进行了调整升级,透气性好,穿着比较舒适,而且搭载了Apor系统,使用高发泡材料,跑步时能缓解足跟落地时的冲击力,对脚部的保护力性更好,也能更好的提高速度。多运动威跑鞋在同等质量的品牌当中,是属于性价比很高的。
多威战神
2、哪个牌子的跑步鞋牌子好,李宁不止国潮。李宁是我国体操王子李宁用自己的名字创立的体育用品品牌,这些年的发展也相当厉害,在国际上也拥有一定的知名度。李宁新款的绝影跑鞋,以中底镂空的造型吸引了不少消费者的眼球,中底回弹力高,缓震做得不错。
李宁绝影
3、哪个牌子的跑步鞋牌子好,众人皆知的品牌NIKE。NIKE是美国品牌,中文译为耐克,也是国际上比较知名的运动鞋品牌,产品线很丰富,包括篮球鞋、足球鞋、跑步鞋、网球鞋和休闲鞋等等。作为日常跑步运动的话,Nike Air Zoom Pegasus 37不不错的选择,中底拥有前掌 Zoom Air 气垫和React 泡棉,回弹力好、轻便而且耐穿。
Nike Air Zoom Pegasus 37
选购跑鞋的注意事项:
1. 充分了解跑步鞋在减震、防滑方面的功能设计,按照自己平时的运动习惯、场地选择合适的跑鞋。
2. 哪个牌子的跑步鞋牌子好,其实关键还是看是否适合自己的脚型,选购跑步鞋的时候不能单看鞋子的外形,建议亲身试穿感受以后才购买,一双合适的跑步鞋可以把脚掌包裹得很好,减少运动受伤的机会。
跑步鞋牌子选对很重要
1、哪个牌子的跑步鞋牌子好,看看专业跑步鞋多威的实力。多威是中国奥委会授权的唯一专业运动鞋供应商,在生产跑鞋方面有丰富且专业的经验,并获得过多项专利和奖项。多威的战神跑鞋就是特别为竞赛跑步者设计的一款专业跑鞋,它能帮助跑者跑的更快,提高竞赛成绩。这款跑鞋在鞋垫方面特别进行了调整升级,透气性好,穿着比较舒适,而且搭载了Apor系统,使用高发泡材料,跑步时能缓解足跟落地时的冲击力,对脚部的保护力性更好,也能更好的提高速度。多运动威跑鞋在同等质量的品牌当中,是属于性价比很高的。
多威战神
2、哪个牌子的跑步鞋牌子好,李宁不止国潮。李宁是我国体操王子李宁用自己的名字创立的体育用品品牌,这些年的发展也相当厉害,在国际上也拥有一定的知名度。李宁新款的绝影跑鞋,以中底镂空的造型吸引了不少消费者的眼球,中底回弹力高,缓震做得不错。
李宁绝影
3、哪个牌子的跑步鞋牌子好,众人皆知的品牌NIKE。NIKE是美国品牌,中文译为耐克,也是国际上比较知名的运动鞋品牌,产品线很丰富,包括篮球鞋、足球鞋、跑步鞋、网球鞋和休闲鞋等等。作为日常跑步运动的话,Nike Air Zoom Pegasus 37不不错的选择,中底拥有前掌 Zoom Air 气垫和React 泡棉,回弹力好、轻便而且耐穿。
Nike Air Zoom Pegasus 37
选购跑鞋的注意事项:
1. 充分了解跑步鞋在减震、防滑方面的功能设计,按照自己平时的运动习惯、场地选择合适的跑鞋。
2. 哪个牌子的跑步鞋牌子好,其实关键还是看是否适合自己的脚型,选购跑步鞋的时候不能单看鞋子的外形,建议亲身试穿感受以后才购买,一双合适的跑步鞋可以把脚掌包裹得很好,减少运动受伤的机会。
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跑步鞋牌子好的有:多威、李宁、NIKE等等。选择好的跑步鞋牌子,需要关注这个品牌是否有专业跑鞋产品线,跑步鞋对脚的支撑性保护性,以及舒适性、透气性,鞋底鞋垫材质等。对于经常需要运动、跑步的朋友来说,跑步鞋的舒适度非常重要,选择一个好的跑步鞋品牌,不但可以更好地保护脚踝,也能在奔跑当中获得更舒适的体验。
跑步鞋牌子选对很重要
1、哪个牌子的跑步鞋牌子好,看看专业跑步鞋多威的实力。多威是中国奥委会授权的唯一专业运动鞋供应商,在生产跑鞋方面有丰富且专业的经验,并获得过多项专利和奖项。多威的战神跑鞋就是特别为竞赛跑步者设计的一款专业跑鞋,它能帮助跑者跑的更快,提高竞赛成绩。这款跑鞋在鞋垫方面特别进行了调整升级,透气性好,穿着比较舒适,而且搭载了Apor系统,使用高发泡材料,跑步时能缓解足跟落地时的冲击力,对脚部的保护力性更好,也能更好的提高速度。多运动威跑鞋在同等质量的品牌当中,是属于性价比很高的。
多威战神
2、哪个牌子的跑步鞋牌子好,李宁不止国潮。李宁是我国体操王子李宁用自己的名字创立的体育用品品牌,这些年的发展也相当厉害,在国际上也拥有一定的知名度。李宁新款的绝影跑鞋,以中底镂空的造型吸引了不少消费者的眼球,中底回弹力高,缓震做得不错。
李宁绝影
3、哪个牌子的跑步鞋牌子好,众人皆知的品牌NIKE。NIKE是美国品牌,中文译为耐克,也是国际上比较知名的运动鞋品牌,产品线很丰富,包括篮球鞋、足球鞋、跑步鞋、网球鞋和休闲鞋等等。作为日常跑步运动的话,Nike Air Zoom Pegasus 37不不错的选择,中底拥有前掌 Zoom Air 气垫和React 泡棉,回弹力好、轻便而且耐穿。
Nike Air Zoom Pegasus 37
选购跑鞋的注意事项:
1. 充分了解跑步鞋在减震、防滑方面的功能设计,按照自己平时的运动习惯、场地选择合适的跑鞋。
2. 哪个牌子的跑步鞋牌子好,其实关键还是看是否适合自己的脚型,选购跑步鞋的时候不能单看鞋子的外形,建议亲身试穿感受以后才购买,一双合适的跑步鞋可以把脚掌包裹得很好,减少运动受伤的机会。
跑步鞋牌子好的有:多威、李宁、NIKE等等。选择好的跑步鞋牌子,需要关注这个品牌是否有专业跑鞋产品线,跑步鞋对脚的支撑性保护性,以及舒适性、透气性,鞋底鞋垫材质等。对于经常需要运动、跑步的朋友来说,跑步鞋的舒适度非常重要,选择一个好的跑步鞋品牌,不但可以更好地保护脚踝,也能在奔跑当中获得更舒适的体验。
跑步鞋牌子选对很重要
1、哪个牌子的跑步鞋牌子好,看看专业跑步鞋多威的实力。多威是中国奥委会授权的唯一专业运动鞋供应商,在生产跑鞋方面有丰富且专业的经验,并获得过多项专利和奖项。多威的战神跑鞋就是特别为竞赛跑步者设计的一款专业跑鞋,它能帮助跑者跑的更快,提高竞赛成绩。这款跑鞋在鞋垫方面特别进行了调整升级,透气性好,穿着比较舒适,而且搭载了Apor系统,使用高发泡材料,跑步时能缓解足跟落地时的冲击力,对脚部的保护力性更好,也能更好的提高速度。多运动威跑鞋在同等质量的品牌当中,是属于性价比很高的。
多威战神
2、哪个牌子的跑步鞋牌子好,李宁不止国潮。李宁是我国体操王子李宁用自己的名字创立的体育用品品牌,这些年的发展也相当厉害,在国际上也拥有一定的知名度。李宁新款的绝影跑鞋,以中底镂空的造型吸引了不少消费者的眼球,中底回弹力高,缓震做得不错。
李宁绝影
3、哪个牌子的跑步鞋牌子好,众人皆知的品牌NIKE。NIKE是美国品牌,中文译为耐克,也是国际上比较知名的运动鞋品牌,产品线很丰富,包括篮球鞋、足球鞋、跑步鞋、网球鞋和休闲鞋等等。作为日常跑步运动的话,Nike Air Zoom Pegasus 37不不错的选择,中底拥有前掌 Zoom Air 气垫和React 泡棉,回弹力好、轻便而且耐穿。
Nike Air Zoom Pegasus 37
选购跑鞋的注意事项:
1. 充分了解跑步鞋在减震、防滑方面的功能设计,按照自己平时的运动习惯、场地选择合适的跑鞋。
2. 哪个牌子的跑步鞋牌子好,其实关键还是看是否适合自己的脚型,选购跑步鞋的时候不能单看鞋子的外形,建议亲身试穿感受以后才购买,一双合适的跑步鞋可以把脚掌包裹得很好,减少运动受伤的机会。
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跑步已经成为全民都喜爱的运动项目之一了。跑步的时间可以是早晨、傍晚、晚上,跑步的地点可以是室外也可以是室内,让不同的群体都能够享受跑步带来的快感。而想要让你的跑步显得更加专业,你需要一款好的跑步鞋。
跑步鞋十大牌子之亚瑟士Asics
来自日本品牌的跑鞋,在鞋型方面更适合亚洲人,因此深受国内跑者的喜爱。而且亚瑟士跑鞋有着十分专业的表现,跑鞋主要分为缓震型(Nimbus、Cumulus)、支撑型(如Kayano、GT2000)、越野型(Fuji Racer)竞速型(如DS Trainer)、赤足型(如Excel33、Super J33)。
跑步鞋十大牌子之新百伦New Balanace
New Balanace有“慢跑鞋之王”的美誉,以强调舒适度的跑鞋享誉全球。新百伦针对不同跑者的需求推出了稳定避震、方向控制、轻量、和避震四大系列跑鞋,并且跑鞋运用了多种科技材质,像ABZORB吸震材质、STABILTY WEB 鞋桥稳定装置、N-ERGY2.0避震系统等等。
跑步鞋十大牌子之美津浓Mizuno
 美津浓跑鞋也根据不同脚型推出相应的跑鞋系列,其中包括缓冲系列适合高足弓跑者、稳定系列适合低足弓和扁平足跑者和竞速系列跑鞋;并运用了先进的科技像MASTERCROSS、BLOLOCK、Dura shield等。
跑步鞋十大牌子之耐克Nike
 耐克跑鞋在众多跑者中有着很好的口碑,并且运用了许多自主研发的创新科技,其中Air max、Zoom、Flywire飞线等等都是耐克跑鞋最常见的科技材质。耐克跑鞋也分为缓震、支撑、赤足、竞速等系列。
跑步鞋十大牌子之阿迪达斯Adidas
 阿迪达斯的跑鞋也是备受跑友的青睐,其中比较受欢迎的有Boost系列、清风系列、alphabounce系列、adizero系列、Supernova系列。每一个系列都有自己的特色和专属科技材质性能,为跑步带来更为专业的体验。
跑步鞋十大牌子之彪马Puma
 彪马在跑步鞋中也有颇有建树,其中IGNITE系列、speed系列、Faas系列备受关注,而且推出过很多款式和配色,以供消费者自由选择。
跑步鞋十大牌子之锐步Reebok
 作为历史悠久的品牌,锐步跑步鞋在科技储量上还是很丰富的,像PUMP、DMX、HexRide这些如今一般使用于复古跑鞋中。而在专业跑鞋上有着新的创新,如KOOSHRIDE中底材料、Ultraknit 鞋面、液体3D打印等等。
跑步鞋十大牌子之斯凯奇Skechers
 来自美国加州的斯凯奇品牌,其中Go Run系列的跑鞋最为出众,属于竞赛级别的跑鞋,不管是从款式还配色上都深受消费者的喜爱。
跑步鞋十大牌子之李宁Li-ning
 李宁跑鞋每一年都会更新很多,其中最大的特色就是跑鞋的减震技术方面。像李宁弧、气垫&空气弧、云减震的使用都让李宁跑鞋带来很大的减震性能,为跑步提供更好的体验。
跑步鞋十大牌子之安踏Anta
 同样来自国产品牌,安踏跑鞋也备受国人的喜爱,其中科技主要包括呼吸网、能量环和柔软柱,分成了缓震、健跑、氢跑和慢跑四大系列,让不同性质的跑步提供专业的跑鞋。
跑步鞋十大牌子之亚瑟士Asics
来自日本品牌的跑鞋,在鞋型方面更适合亚洲人,因此深受国内跑者的喜爱。而且亚瑟士跑鞋有着十分专业的表现,跑鞋主要分为缓震型(Nimbus、Cumulus)、支撑型(如Kayano、GT2000)、越野型(Fuji Racer)竞速型(如DS Trainer)、赤足型(如Excel33、Super J33)。
跑步鞋十大牌子之新百伦New Balanace
New Balanace有“慢跑鞋之王”的美誉,以强调舒适度的跑鞋享誉全球。新百伦针对不同跑者的需求推出了稳定避震、方向控制、轻量、和避震四大系列跑鞋,并且跑鞋运用了多种科技材质,像ABZORB吸震材质、STABILTY WEB 鞋桥稳定装置、N-ERGY2.0避震系统等等。
跑步鞋十大牌子之美津浓Mizuno
 美津浓跑鞋也根据不同脚型推出相应的跑鞋系列,其中包括缓冲系列适合高足弓跑者、稳定系列适合低足弓和扁平足跑者和竞速系列跑鞋;并运用了先进的科技像MASTERCROSS、BLOLOCK、Dura shield等。
跑步鞋十大牌子之耐克Nike
 耐克跑鞋在众多跑者中有着很好的口碑,并且运用了许多自主研发的创新科技,其中Air max、Zoom、Flywire飞线等等都是耐克跑鞋最常见的科技材质。耐克跑鞋也分为缓震、支撑、赤足、竞速等系列。
跑步鞋十大牌子之阿迪达斯Adidas
 阿迪达斯的跑鞋也是备受跑友的青睐,其中比较受欢迎的有Boost系列、清风系列、alphabounce系列、adizero系列、Supernova系列。每一个系列都有自己的特色和专属科技材质性能,为跑步带来更为专业的体验。
跑步鞋十大牌子之彪马Puma
 彪马在跑步鞋中也有颇有建树,其中IGNITE系列、speed系列、Faas系列备受关注,而且推出过很多款式和配色,以供消费者自由选择。
跑步鞋十大牌子之锐步Reebok
 作为历史悠久的品牌,锐步跑步鞋在科技储量上还是很丰富的,像PUMP、DMX、HexRide这些如今一般使用于复古跑鞋中。而在专业跑鞋上有着新的创新,如KOOSHRIDE中底材料、Ultraknit 鞋面、液体3D打印等等。
跑步鞋十大牌子之斯凯奇Skechers
 来自美国加州的斯凯奇品牌,其中Go Run系列的跑鞋最为出众,属于竞赛级别的跑鞋,不管是从款式还配色上都深受消费者的喜爱。
跑步鞋十大牌子之李宁Li-ning
 李宁跑鞋每一年都会更新很多,其中最大的特色就是跑鞋的减震技术方面。像李宁弧、气垫&空气弧、云减震的使用都让李宁跑鞋带来很大的减震性能,为跑步提供更好的体验。
跑步鞋十大牌子之安踏Anta
 同样来自国产品牌,安踏跑鞋也备受国人的喜爱,其中科技主要包括呼吸网、能量环和柔软柱,分成了缓震、健跑、氢跑和慢跑四大系列,让不同性质的跑步提供专业的跑鞋。
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选择一双适合你的跑鞋并不比找个媳妇容易。首先,你应该知道你有什么样的跑鞋,然后根据你的脚型和跑步习惯来选择。有很多条件可以参考,包括体重、足弓、跑步习惯、跑步距离和跑步环境。这些条件是可变的,所以建议跑步者应该有几双不同的跑鞋。
我分享几个我个人非常喜欢的,希望对你有帮助,如果喜欢我的内容,点关注,私信留言区交流,谢谢支持!!
1、蒙口“节能跑鞋”
蒙口创新设计2020“节能跑鞋”休闲鞋,进口反毛牛皮,多种材质拼接,进口网眼面料,透气舒适,轻盈高弹。
2、普拉达“大风吹”运动鞋
进口透气面料,全套楦手工制作,回弹力好,舒适柔软,运动休闲两不误。
3、高桥盾联名款
今年重拳出击,新推出的这款联名耐克款,细节做到极致精美,性能远超常规跑鞋,百搭还很显脚瘦腿长。
4、普拉达“黑武士”运动鞋
意大利进口原版牛皮,进口针织面料,品质与时尚兼具,功能性跑鞋,舒适透气。
5、鬼冢虎系列
鬼冢虎人称“跑鞋王中王”连耐克阿迪都要称呼它前辈,这款联名款,舒适耐磨,细节考虑周到。
6、亚历山大王“飞豹跑鞋”
高端时尚休闲运动鞋,减震舒适度堪称一绝,进口高科技面料打造,舒适透气。
7、亚历山大王“气垫超跑”运动鞋
一款黑科技,耗时2年研制,吸汗透气,全掌气垫加持,时刻准备“起飞”
以上简单的分享了几个跑步鞋,如果你喜欢我的内容,欢迎私信,留言评论交流,关注我,分享更多时尚单品,谢谢支持!!!
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1、蒙口“节能跑鞋”
蒙口创新设计2020“节能跑鞋”休闲鞋,进口反毛牛皮,多种材质拼接,进口网眼面料,透气舒适,轻盈高弹。
2、普拉达“大风吹”运动鞋
进口透气面料,全套楦手工制作,回弹力好,舒适柔软,运动休闲两不误。
3、高桥盾联名款
今年重拳出击,新推出的这款联名耐克款,细节做到极致精美,性能远超常规跑鞋,百搭还很显脚瘦腿长。
4、普拉达“黑武士”运动鞋
意大利进口原版牛皮,进口针织面料,品质与时尚兼具,功能性跑鞋,舒适透气。
5、鬼冢虎系列
鬼冢虎人称“跑鞋王中王”连耐克阿迪都要称呼它前辈,这款联名款,舒适耐磨,细节考虑周到。
6、亚历山大王“飞豹跑鞋”
高端时尚休闲运动鞋,减震舒适度堪称一绝,进口高科技面料打造,舒适透气。
7、亚历山大王“气垫超跑”运动鞋
一款黑科技,耗时2年研制,吸汗透气,全掌气垫加持,时刻准备“起飞”
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跑鞋品牌有耐克(Nike)、阿迪达斯(Adidas)、索康尼、Brooks。最好的是索康尼的Ride 9。
索康尼作为全世界四大知名跑鞋品牌,在今年推出了他们专业跑步鞋中的经典款式Saucony Ride 9。作为Saucony旗下的缓震系列跑鞋,Ride 9是一款完美融合该系列惯有设计元素和最新技术的标志性跑鞋。
索康尼作为全世界四大知名跑鞋品牌,在今年推出了他们专业跑步鞋中的经典款式Saucony Ride 9。作为Saucony旗下的缓震系列跑鞋,Ride 9是一款完美融合该系列惯有设计元素和最新技术的标志性跑鞋。
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一、了解自己的足弓
1. 拿个盆,倒些清水
2. 把脚丫放进去沾湿
3. 脚底湿但不滴水的情况下,踩在报纸上
4. 观察留下的脚印形状,判断足弓
如果脚印里只有后脚跟以及前脚掌,或者有一点点足弓,那么说明你是高足弓。
高足弓
如果脚印里有大部分甚至全部的足弓,那么说明你是低足弓,或者扁平足。
低足弓/扁平足
如果处于以上两种之间,脚印里有大概一半的足弓,那么恭喜你,你是最不挑鞋的正常足。
正常足
二、判断足内旋的情况
一般情况下,高足弓容易内旋不足。
内旋不足的跑者,蹬地时前脚掌的外侧为主要发力点,落地之后,也是脚跟的外侧与地面接触较多。足部腿部的外侧,承受了大部分的身体重量和落地冲击力,所以应该选择缓冲/缓震比较好的跑鞋。
低足弓或扁平足,容易过度内旋。
过度内旋的跑者,蹬地时,推动力绝大部分都来自于足内侧,落地之后,脚过度向内移动/旋转。虽然这样可以起到减震的作用,但是会使稳定性变差,增加受伤风险,适宜于穿着稳定/控制型的跑鞋。
正常足一般就是正常内旋。
正常内旋的跑者,蹬地时前脚掌整体发力,落地之后,脚跟的受力内外侧也差不多。这样脚型发力更加均衡、落地更加平稳,对跑鞋的要求相对不高。
以上说的都是一般情况下,也有特殊情况,比如高足弓也有可能是正常内旋,所以根据足弓大致判断了内旋情况之后,我们需要再验证一下。
找出一双经常穿的运动鞋或平底鞋,观察鞋底的磨损情况(图上红色为磨损部位),可以进一步判断足部内旋情况。
三、根据足内旋情况选择跑鞋类型
四、根据体重和跑道选择跑鞋级别
一般体重越重,所跑路面的缓冲性越差,所需的跑鞋缓冲能力就越强,跑鞋量级就越高价格也越贵。
我们开头就说了,适合的才是最好的,体重轻的的人穿顶级的鞋跑步简直就是受罪,钱包受罪,脚丫也受罪。
用跑步机来跑步,可以基本等同于跑步的路面是塑胶跑道。
五、选择适合自己的跑鞋
通过以上四步,你就可以大致知道适合自己的跑鞋的类型和量级,然后告诉导购你的要求,实际穿上试一下,找到最适合自己的。
或者直接去实体店检测脚型,比如Asics一些北京上海的店(记得提前打电话问一下有没有检测脚型的机器哈),就能提供详细的脚型测试报告,还能推荐适合你的Asics跑鞋。
去实体店不方便的话,还可以在线测试,比如Mizuno Prec
1. 拿个盆,倒些清水
2. 把脚丫放进去沾湿
3. 脚底湿但不滴水的情况下,踩在报纸上
4. 观察留下的脚印形状,判断足弓
如果脚印里只有后脚跟以及前脚掌,或者有一点点足弓,那么说明你是高足弓。
高足弓
如果脚印里有大部分甚至全部的足弓,那么说明你是低足弓,或者扁平足。
低足弓/扁平足
如果处于以上两种之间,脚印里有大概一半的足弓,那么恭喜你,你是最不挑鞋的正常足。
正常足
二、判断足内旋的情况
一般情况下,高足弓容易内旋不足。
内旋不足的跑者,蹬地时前脚掌的外侧为主要发力点,落地之后,也是脚跟的外侧与地面接触较多。足部腿部的外侧,承受了大部分的身体重量和落地冲击力,所以应该选择缓冲/缓震比较好的跑鞋。
低足弓或扁平足,容易过度内旋。
过度内旋的跑者,蹬地时,推动力绝大部分都来自于足内侧,落地之后,脚过度向内移动/旋转。虽然这样可以起到减震的作用,但是会使稳定性变差,增加受伤风险,适宜于穿着稳定/控制型的跑鞋。
正常足一般就是正常内旋。
正常内旋的跑者,蹬地时前脚掌整体发力,落地之后,脚跟的受力内外侧也差不多。这样脚型发力更加均衡、落地更加平稳,对跑鞋的要求相对不高。
以上说的都是一般情况下,也有特殊情况,比如高足弓也有可能是正常内旋,所以根据足弓大致判断了内旋情况之后,我们需要再验证一下。
找出一双经常穿的运动鞋或平底鞋,观察鞋底的磨损情况(图上红色为磨损部位),可以进一步判断足部内旋情况。
三、根据足内旋情况选择跑鞋类型
四、根据体重和跑道选择跑鞋级别
一般体重越重,所跑路面的缓冲性越差,所需的跑鞋缓冲能力就越强,跑鞋量级就越高价格也越贵。
我们开头就说了,适合的才是最好的,体重轻的的人穿顶级的鞋跑步简直就是受罪,钱包受罪,脚丫也受罪。
用跑步机来跑步,可以基本等同于跑步的路面是塑胶跑道。
五、选择适合自己的跑鞋
通过以上四步,你就可以大致知道适合自己的跑鞋的类型和量级,然后告诉导购你的要求,实际穿上试一下,找到最适合自己的。
或者直接去实体店检测脚型,比如Asics一些北京上海的店(记得提前打电话问一下有没有检测脚型的机器哈),就能提供详细的脚型测试报告,还能推荐适合你的Asics跑鞋。
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