手脚冰凉的人该怎么办?
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有手脚冰凉症状的人们也可在生活中多进行手脚锻炼,促进气血运行、加快新陈代谢速度,改善末梢循环不好的问题。无论冬夏季节睡觉时都要盖好衣被,上要过肩,下要盖住脚底。
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手脚冰凉的人平时一定要注意保暖,也要去医院检查一下,对症下药。
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穿再多的衣服也没用 教大家一个小方法, 取红枣10个 桂圆10个 红糖适量 生姜半块切丝 小火煮15分钟, 早晚各一杯。
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