绿茶可以预防癌症,还有什么功效?

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壮哥平天下
2020-12-24 · 历史达人,优质创作者
壮哥平天下
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在日常生活中,很多人都喜欢喝绿茶,事实上,绿茶是一种很好的茶叶,对人体有很多好处,这也是这么多人喜欢喝绿茶的原因。实际上,绿茶对人体的好处,主要体现在以下几点:

绿茶的第一个好处是减肥瘦身。为什么绿茶可以减肥瘦身?其实主要是因为绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等,而这些物质可以极大地促进人体燃脂。与此同时,这些物质还可以降低人体血液中血脂及胆固醇水平。对于改善人体健康,是极为有利的。因此,对于想要减肥的人而言,其实绿茶是一种再好不过的饮品了。

绿茶的第二个好处是预防心脑血管疾病。前面已经说了,绿茶中含有大量的茶多酚的成分,而这种成分可以加速人体燃脂,与此同时,绿茶中还含有维生素C的成分,而这种成分可以促进胆固醇排出体外。除此之外,绿茶中还有茶甘宁的成分,这种成分可以有效地提升血管的韧性,经常饮用的话,也是可以防止血管破裂的。因此,在现实生活中,经常喝绿茶的话,也是可以预防心脑血管疾病的。

绿茶的第三个作用是延缓衰老。我们知道,初中生物就已经提到,人体新陈代谢过程中,会产生大量自由基,也会使体内细胞受伤。经过研究表明,绿茶中含有大量的超氧物歧化酶,而这种酶对人体的作用是很大的,它是一种自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。因此,经常饮用绿茶,可以延缓人体的衰老。

总而言之,绿茶的人体的好处是很大的,经常饮用绿茶的话,可以说是好处多多,如果你是减肥人群的话,也非常推荐饮用绿茶。

深圳市南山区茶文化研究会
2018-06-11 广告
茶类的划分可以有多种方法。 有的根据制造方法不同和品质上的差异,将茶叶分为绿茶、红茶、乌龙茶(即青茶)、白茶、黄茶和黑茶六大类。 有的根据我国出口茶的类别将茶叶分为绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、花茶、紧压茶和速溶茶等几大类。 有的根据我国茶叶加... 点击进入详情页
本回答由深圳市南山区茶文化研究会提供
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2020-12-24 · TA获得超过127个赞
知道答主
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绿茶具有清热解毒的作用,因此,在夏天的时候,人们喜欢喝绿茶,促进人体内毒素的排出。
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洋洋的小叶
2020-12-24 · 微生物检测,食品、医药、消毒产品、菌种鉴定
洋洋的小叶
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绿茶中的茶多酚能够溶解脂肪,而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶中还含有茶甘宁,这种物质可增强血管的韧性,经常饮用,血管不易破裂。
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你到底敢不敢55
2020-12-24 · 熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟
你到底敢不敢55
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我觉得还有排除身体毒素,起到减除脂肪,下火,预防其他的心血管疾病,保证青春的作用。
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