Question

我是男生，嫉妒心太强怎么办？

我一直很自卑，嫉妒心也很强，比如与朋友打游戏的时候，会嫉妒他的技术比我好，还有在学习上，一直比不上我的几个学生，都比我考的好了，在成绩上把我超了一大截，然后那种心思又开始上来了，但自己从来没有说出来过，就是在心里自己想着然后越想越烦，同时我也很自闭整天待在家里，不愿意出去，也不愿意与人交流，渐渐的我感觉我这种心思越来越严重甚至有了去残害他人的想法包括我的弟弟，我跟我的弟弟关系很好，但是他在学习上比我优秀太多，让我时不时的就有了那种心思，我真怕自己将来会做出什么出格的事情，请大家帮帮我，还有我不太会表达，可能有的地方说的不清楚，或者语句不通顺，希望大家理解理解。😂😂

Answer 1

是该劝你佛系，“不上不足，比下有余”的心态也挺好。还是鼓励你，既然嫉妒心强，就容易发现差距，合理利用“嫉妒心理”奋发图强，拉近甚至反超。

建议还是先打开心结，放下攀比心，做好自己就行。这会儿，你的嫉妒心让你发现差距，但你拉近差距的办法不是提升自己，而是“报复”比你强的人，这实在是很危险的想法。你也意识到了这一点，那就要做出改变。

空闲的时候，读一些经典、名著，玩一玩游戏，分散下自己闲着时候的注意力，别让那些事一直萦绕在心头。人老想着同一件事更容事走极端。所以，给自己找点事做，别老想着那“破事”。

人与人是不同的，每个人都有每个人的兴趣、爱好，擅长的和不擅长的。你现在在学生阶段，自然更容易发现别人学习比你好，但转念一想，就算是年级第一，不还有市级第一，全省第一么。比自己强的人很多，那是因为你我们把比较范围锁定在了某个区域。大千世界，芸芸众生，每个领域都有强的人，比下去，无止境也。差异是客观存在的。

所以，现阶段，你先鼓捣下自己的爱好什么的，分散下自己闲时乱想的心。慢慢调整心态，意识到差异存在的客观性。渐渐的，也能平复心情，做好自己的人最美。

Answer 2

别人比自己强是很正常的事情，就算你努力了，比如，你比熟悉的朋友打游戏打的好，技术手法都很优秀，成绩也比同学更有优势，那依然还有比你更好的人存在，只不过可能是你一时遇不到，或者并不常出现在你身边的人，但是你如果跳出来想，这个世界永远都会有比你更优秀的人存在的，虽然你不如身边的朋友同学，可能也不如自己的弟弟，但你依然会比很多比你差的人要好，也会被很多人羡慕，你现在所不屑的自己的水平，在有些人眼里也是很优秀的，只不过，你恰恰是生活在了一群比你更优秀的人中间而已，这完全不代表你不好。反而，身边总有比自己优秀的人，那么他们会带动你更有努力的方向，如果你想提升自己，虚心请教他们，他们一定会帮助你，如果你并不想去这么做，那就依然做你自己，即使别人可能会笑话你或者看不起你，那也不必在意，这只能代表他们的情商不够高而已。如果你看到不如你的人，你会嘲笑他们吗，可能你会更理解他们，会尽力去帮助他们，你能这样做，就已经比笑话你的人强太多了。另外，残害别人是不能提高自己的，就算没有身边这些比你优秀的人，还是会在其他地方有比你优秀的人的，所以残害别人除了让自己陷入绝境以外，没有任何实际的好处，特别是身边亲近的人，他们受到伤害，你心里一定也会难受的。人生的意义并不是要超越别人或者努力取得什么成绩向身边人证明自己，而是在于付出，想想你曾经帮助过的人，他们真心对你的感激，可能只是你的举手之劳，带给他们巨大的助力，是不是会让你发自内心的愉快，人只有在帮助他人的时候才是真正证明了自己是个有用的人。游戏玩的好，并没有带给别人什么价值，学习非常好，也只能证明天赋比较好，是个好学生，依然没有价值的体现。如果一个学习很好的人，在未来并没有带给这个社会带给他人任何的利益，那么学习好又有什么用呢，还不如你简单的帮助了那些需要帮助的人更有价值。

Answer 3

你说你是个男生，嫉妒心太强，我觉得这不太好，一个大男人就应该心胸宽阔的，不要为一些鸡毛蒜皮时斤斤计较，再一个就是心态一定要摆正，如果遇到什么事，让你起嫉妒心的时候，你先试着抚平一下自己，控制一下自己的情绪，不要让自己往嫉妒心那方面发展，因为嫉妒心太强了，很有可能改变你一个人的性格，也因为嫉妒心强而做一些过分的事，所以一定要爱护自己，帅哥就是要努力提升自己，提高自己的自信心，认为自己比谁都强，这样来安慰自己来，树立自己的信心，逐渐逐渐地，你会将这些事看淡，从而也就引不起嫉妒

Answer 4

开阔视野，转换思路，积极向上，海纳百川！

需要心理疏导，有空看看《易经》，会有改变的

Answer 5

在大人的世界里，嫉妒是一种非常可怕的心理，会给人们带来很大的危害，让大家处于痛苦当中。所以在孩子有了嫉妒行为以后，很多父母会非常担心，
孩子这么小嫉妒心就这么强，长大以后可怎么办？但是事实上，嫉妒是一种非常普遍的原始情感。不管是大人还是孩子，都存在嫉妒的心理，只是程度与表现方式不同而已。
对孩子来说，嫉妒是一种非常自然的情感
科学研究证明，孩子在婴儿时期就已经有了嫉妒的情绪。比如七八个月的孩子，当看到妈妈抱别家孩子时，会“啊啊啊”的吼叫，非要让妈妈放下别人抱自己才行，当妈妈把自己抱在怀里，
他们会紧紧搂住妈妈的脖子，好像在说“这是我妈妈”一样。等孩子再大一些，他们有了竞争的意识，嫉妒的行为也会得到进一步的发展，比如两个孩子玩积木，
一个搭建的又快又好，另一个怎么也搭不好，特别着急，索性把积木全部推倒；孩子上了幼儿园，小朋友表现优秀有了小红花，但是自己却没有，于是心情特别糟糕，还会哭鼻子……