Question

年轻人如何预防糖尿病呢？

Answer 1

年轻人如何预防糖尿病，要少吃含糖量高的食物，不能熬夜。

Answer 2

健康饮食，均衡摄入，积极锻炼，少吃高热量高糖分高脂肪的食品，少吃油炸行膨化类食品。

Answer 3

年轻人如何预防糖尿病？首先，年轻人工作压力大，生活压力大，赚钱压力大，容易引起身体的不适和内分泌失调，一定要在饮食上注意，少吃高热量或者高糖的食品，多科学的运动，科学的饮食，这样才能有效的预防糖尿病的发生几率

Answer 4

年轻人如何预防糖尿病？
可以通过合理的膳食经常运动来提高自身的免疫力。
年轻人想要预防糖尿病的话，一定要在日常生活中避免服用高热量的食品，如果服用太多高热量的食品，很容易导致身体肥胖，从而患上糖尿病，所以想要预防糖尿病的话，一定要改正自身不良的习惯，在日常生活中一定要控制热量的摄入，多吃一些富含纤维的水果蔬菜。
另外年轻人在日常生活中一定要及时的释放自己的压力。

Answer 5

年轻人如何预防糖尿病呢。不要贪食，不要暴饮暴食，不要熬夜。不要多吃。烧烤类的甜食。这样对身体大有好处。