Question

早餐可以边吃鸡蛋边喝牛奶吗？

Answer 1

牛奶和鸡蛋能一起吃。因为牛奶和鸡蛋提供的都是优质蛋白，除了能够为大脑细胞的工作提供能量，还可以促进肌肉的合成。另外，除了吃牛奶和鸡蛋外，还可以添加碳水化合物，因为碳水化合物提供的是血糖，能够为大脑的活动、思维提供所需的能量。

Answer 2

早餐当然可以边吃鸡蛋边喝牛奶，因为鸡蛋是有营养比较多的一种食物，而牛奶富含的钙质也比较多，也能够增强人体的免疫力，所以这两个食物一起吃，是没有任何问题的，而且营养价值也比较高，也能够提高我们身体的免疫力

Answer 3

吃鸡蛋可以喝牛奶。
鸡蛋和牛奶都是属于生活中最为常见的食物，虽然两种食物都营养十分丰富，但都是以蛋白质和钙质为主，因此，这两种食物之间不存在成分间的相互反应，完全可以一起吃。但是鸡蛋和牛奶都含有丰富的蛋白质，能补充人体所需的营养成分，吃鸡蛋是可以吃牛奶的。但要引起注意的是一次不宜吃得太多，建议一天只吃一个鸡蛋，就可以补充人体所需的营养。牛奶和鸡蛋一起食用，不要吃得太多，吃得太多会加重肠胃负担，因为二者都不易于消化，所以尽量少吃，尽量不要把吃鸡蛋，喝牛奶作为主食，日常饮食要清淡些，多吃新鲜的蔬菜和水果，对身体更健康。

Answer 4

朋友你好！早餐当然是可以边吃鸡蛋边喝牛奶的，鸡蛋牛奶能提供蛋白质，这个是完全没有问题的，喝牛奶、吃鸡蛋营养也非常的丰富，很补人的，所以说是可以这样吃的。建议出吃鸡蛋牛奶外，最好加一些碳水化合物和蔬菜水果，这样营养就更丰富了。

Answer 5

当然可以。鸡蛋加牛奶那是上好的营养早餐，清淡，有营养，好下咽。

再加点面包，水果什么的更好，适合绝大部分体质的人吃。

所以提倡有条件的人都吃鸡蛋牛奶。大家都知道干吃鸡蛋黄太噎人，正好喝牛奶好下咽。