Question

分手后如何摆脱不能释怀，不甘心的状态？

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Answer 1

只要摆脱不能释怀，不甘心的状态，需要自我心理暗示。做法就是，我们是不合适的，所以才会分开，并不是代表我不优秀，只能说我不是他喜欢的类型。多读几遍，只要你明白这个道理就会放下。

Answer 2

分手之后就算是自己特别的不甘心，但是我认为这件事情已经算是一个定局了，就不要再去改变了，如果自己不甘心的话，那就做一些让自己比较有意义的事情吧，可以直接去开始自己的新的感情，这样就会让自己好好的去把握自己新的爱情了。

Answer 3

想要摆脱这种状态最好的方法是努力提升自己，等到以后找一个比之前对象更好的，这样才能满足内心的情感，想要做到这点，就需要极度的忍耐。

Answer 4

在分手以后就要摆正自己的心态，去做一些自己喜欢做的事情，可以和你的朋友去聊天，或者是看一些比较好看的综艺节目，时间长了也就会摆脱这种心态了。

Answer 5

分手后如果可以挽回，你就去找你的前任复合，如果不可以挽回，你就放下这段感情走出来，重新开始自己的生活，不要想那么多