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因为猪肉,它含的脂肪量是非常高的呀,所以说减肥期间肯定是不能吃猪肉的,尤其是肥肉,不能吃的呀
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因为猪肉中含有大量的营养成分,而且脂肪也比较多,减肥吃脂肪会影响减肥的进度。
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肥期间可以少量的吃一些猪肉,但是不能吃得特别多。
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减肥期间可以吃猪肉。 猪肉当中有80%是很好的蛋白质,称为完全蛋白质,这种完全蛋白质可以提供身体生长发育的需要,同时也含有丰富的维生素B,B群在瘦身时对美眉们非常的重要,它们可以促进新陈代谢,使热量转成能量的过程更加完全,也能维持体
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