为什么现在这么多人都是亚健康?
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这个问题的关键是现在的人饮食起居不规律啊!吃的东西太多了!太好了吧,压力太大,又经常熬夜,心情不太好呢!所以现在的人都是亚健康的!还有就是吃的东西都是有污染的,化学元素!和农药超标等!
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我想现在有很多是亚健康,主要是由几个原因造成的。
第1个原因是由于现在生活比较紧张忙碌,工作压力也相对较大,这样的话沉淀了约下来就会对健康造成一定的影响,这是引起亚健康的一个重要因素之一。
第2个原因是由于目前的环境中一些化学物质比较多,具体来说空气质量和水质质量都是有一定的污染度。
第3个原因是在对于食品的选择方面,目前其实比较多的是吃加工食品而比较少吃天然食品,举例来说经常喝奶茶,喝碳酸饮料。另外通常饮食中,高油高盐比较缺乏新鲜蔬菜水果的结构,也是会引起对健康的不良影响。
第1个原因是由于现在生活比较紧张忙碌,工作压力也相对较大,这样的话沉淀了约下来就会对健康造成一定的影响,这是引起亚健康的一个重要因素之一。
第2个原因是由于目前的环境中一些化学物质比较多,具体来说空气质量和水质质量都是有一定的污染度。
第3个原因是在对于食品的选择方面,目前其实比较多的是吃加工食品而比较少吃天然食品,举例来说经常喝奶茶,喝碳酸饮料。另外通常饮食中,高油高盐比较缺乏新鲜蔬菜水果的结构,也是会引起对健康的不良影响。
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首先是工作和学习压力太大,经济压力太大,不喜欢运动,普遍比较宅,与别人的交流沟通少了等等因素导致了这么多人都是亚健康。
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现在的人好多是亚健康状况,最主要是因为工作上压力太大,很多人经常熬夜看手机,吃的东西呢,很多是不健康的,高油高热量高脂肪,可能是由于这些导致的,现在的人很多都是亚健康吧
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现代人吃的食物。太有关系了。从我们日常生活中的粮食。到蔬菜。到各种小食品。没有一样不含。防腐剂。化肥。再有现在人们的压力也很大。现代人80%以上都是亚健康。
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