Question

如何让小孩长高？

Answer 1

如果家长想让孩子长高，主要从以下几个方面进行处理：
1、适当的多加睡眠，只有通过适当的增加睡眠，才能有效的促进生长激素的分泌，从而有助于身材的增高，尤其是睡眠时间过短的情况下，夜间生长激素的分泌是比较低的，会影响孩子最终的身高。
2、增加营养，有些孩子之所以身材矮小主要是由于营养缺乏导致的，家长需要给孩子及时补充鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质，从而有助于身材的增长。
3、需要适当的运动，如果只吃不运动，会导致消化不良，从而也不利于身高的增长。适当运动不单能够促进消化吸收，而且对于骨骼增长也具有明显的刺激作用。

Answer 2

让小孩长高的方法，主要是增加孩子的一个盖子，要小孩多吃一些含钙量比较高的比如说瘦肉鸭骨头汤。等等，这一类的包括一些微量元素都能促进孩子的骨骼发育是最好的。

Answer 3

决定孩子身高的因素不止是遗传因素，想让孩子长得更高，就要做好营养、睡眠、运动等方面的工作。一、营养因素。注重蛋白质、钙、维生素D的补充，可以多食用牛奶及新鲜蔬菜。二、睡眠因素。人体在夜间睡眠时会分泌生长激素，所以要保证充足的夜间睡眠。三、运动因素。运动可以提升孩子的骨密度，同时室外有阳光的照射，可以让孩子获得维生素D，例如可以经常打打篮球，反复的跳跃，通过穴位的刺激可使骨细胞分裂增多，促进身高增长。

Answer 4

现在家长都希望孩子能长高个子，但是身高受很多因素影响。遗传因素起主要作用，父母身高在很大程度上决定孩子身高，运动、营养、睡眠决定孩子身高，遗传因素不可控，没法选择父母，但可控后天因素，比如让孩子多运动，尤其是做抻拉运动、弹跳、抻拉，多打球、跳高活动，以上运动可以促进孩子身高。

生长激素在睡眠中分泌，所以保证孩子充分睡眠有助于长高。疾病影响也很难控制，比如甲状腺功能低下或者先天遗传代谢病、染色体病或者性早熟。针对病因采取措施，能够使小孩最终身高得以改善。如果孩子身高确实与标准身高相差很多，相差很明显，诊断为矮小。可以查原因，生长激素缺乏的可以给生长激素治疗，改善最终身高。

Answer 5

现在家长都希望孩子能长高个子，但是身高受很多因素影响。遗传因素起主要作用，父母身高在很大程度上决定孩子身高，运动、营养、睡眠决定孩子身高，遗传因素不可控，没法选择父母，但可控后天因素，比如让孩子多运动，尤其是做抻拉运动、弹跳、抻拉，多打球、跳高活动，以上运动可以促进孩子身高。

生长激素在睡眠中分泌，所以保证孩子充分睡眠有助于长高。疾病影响也很难控制，比如甲状腺功能低下或者先天遗传代谢病、染色体病或者性早熟。针对病因采取措施，能够使小孩最终身高得以改善。如果孩子身高确实与标准身高相差很多，相差很明显，诊断为矮小。可以查原因，生长激素缺乏的可以给生长激素治疗，改善最终身高。