Question

补肾又补精吃什么呢？，备孕期间怎么吃最好呢？

Answer 1

知道这个问题，我应该能够做出解答

追答

想补肾生精可以吃益 生 谷的妥金补锌，锌在人体生长发育、免疫、维生素等起着极其重要的作用，对于补肾生精有很好的效果的，同时建议你要注意多参加体育锻炼，不要抽烟，不要喝酒。