高尿酸会带来那些危害呢？仅仅是痛风吗？排出尿酸的方法有哪些？
高尿酸已经被人们称为继高血压、高血糖、高血脂后的第四高，它对人体的危害远远不至于只是一个单纯的关节疼痛（痛风性关节炎）。
痛风石未经治疗的高尿酸血症患者在首次发生关节痛后，约70%可出现痛风石，常出现于第一跖趾、耳廓、前臂伸面、指关节、肘关节等部位，可小如芝麻、大如鸡蛋或更大，用力挤破后可破溃或形成瘘管，有白色豆腐渣样排出物。多的痛风石可引起关节畸形。
痛风石就是体内堆积的尿酸形成尿酸盐结晶，沉积在关节处、肌腱处，导致关节附近突起严重时突起处会破溃，排出白色豆渣样的尿酸盐结晶。
长期高尿酸血症对于胰腺B细胞有损伤，容易诱发糖尿病或者加重已有病情。高尿酸血症是2型糖尿病的独立危险因素，有研究发现2型糖尿病的发病风险会随着血尿酸水平的升高而增加！
究其原因可能是高尿酸血症降低了人体对葡萄糖的利用能力，从而影响了胰岛素发挥作用，导致血糖上升。从这个解读上说，高尿酸血症还会加重糖尿病的病情！
血尿酸达到饱和，容易出现尿酸盐结晶，结晶在显微镜下提现出针状形态，在血液里流动容易刺激血管壁，造成血管壁损伤，从而引发动脉粥样硬化、血栓等，同时会加重冠心病及高血压病情。
心脑血管疾病患者往往伴随高尿酸血症，血清尿酸水平可作为高血压和冠心病的独立危险因素，并可帮助预测脑卒中的发生和复发。代谢综合征 ，痛风患者同时患有高血压、糖尿病和血脂紊乱。
降尿酸药物也主要有两大类，一种是抑制尿酸合成的药物，如别嘌醇、非布索坦；另一种是促进尿酸排泄的药物，如丙磺舒、苯溴马隆。此外，有助于碱化尿液的药物也可以促进尿酸的排出，如碳酸氢钠等。
高尿酸血症的潜在危害，轻者关节疼痛，严重者甚至影响肾功能，危害到生命。即使有些高尿酸血症患者终生不出现症状，大家还是要积极控制高尿酸血症，不然你就有可能是会发病的80%-90%哦！
痛风的发生与生活方式有关，部分生活方式不仅可引起痛风，还可以增加高血压、高血糖、甚至心脑血管疾病的发生，因此，保持健康的生活方式是有益于健康的。
1，尿酸高，会沉积于关节导致痛风的急性发作，长期的发作以及尿酸的沉积导致关节软骨骨质的破坏，严重导致关节的畸形以及功能障碍。
2，高尿酸沉积于肾脏导致肾脏的损伤。严重者出现肾功能不全。另外，高尿酸与心脏病、脑血管病以及高血压、糖尿病、高血脂等代谢病密切相关。
高尿酸增加发生肾功能衰竭的风险，而肾功能不全又是高尿酸血症和痛风的重要危险因素。慢性痛风性肾病是由尿酸盐结晶沉积于肾组织引起的慢性间质性炎症，尿酸盐晶体常常会在肾脏和泌尿系统沉积，诱发各种急慢性肾病。患者的常见临床表现是夜尿增多、蛋白尿、血尿，严重时甚至会出现肾脏功能不全和尿毒症。
少吃嘌呤高的食物
当人体摄入过多嘌呤高的食物，那么就会导致人体的尿酸升高，所以说若想预防高尿酸。
大家要少吃嘌呤高的食物，常见嘌呤高的食物有肉汤、海鲜、动物内脏、啤酒等。尿酸高的患者平时在饮食上可以食用五谷杂粮、水果、蔬菜、奶、蛋类这些低嘌呤的食物。
