Question

打网球手指痛怎么回事啊

最近几天练习网球，无名指很疼，无法握紧球拍，球一过来球拍都歪了，怎么会手指疼呢？怎么解决？用热毛巾敷还是休息几天？谢谢了

Answer 1

食指痛，很奇怪呦，不知道你用食指做什么了，可能是握拍不对，再确认一下吧，或者你握拍太紧、太用力了，放松一点，大拇指应该压在中指上，食指比较自由、比较舒服的放在拍柄上，在击球时握紧拍子就可以，其他时候尽量放松。
球拍会歪？有几种可能，动作不规范，没击对地方，拍柄不合适，可能粗细不适或者打滑，还有一种可能是你的拍子不适合新手，甜点太小啦。

Answer 2

无法握紧球拍，可能是球拍震得你手疼了，加个避震器。。。
还有就是击球瞬间握紧球拍。。。

Answer 3

不用，正常反应，你的握拍姿势不正确，应该矫正，否则手指会受伤!
现在用绷带把无名指包扎一下，注意不要太紧！

Answer 4

首先请确认你手指抓拍是否正确。
握拍时候，食指要与其他指头分开，大拇指要压在中指上。

打网球手指疼不太正常，请小心保护。

Answer 5

估计是握拍姿势有问题
正常手指是不会很疼的
休息一下 把姿势纠正一下就好了