Question

初中生平均睡眠8.4小时，这个时间算合理吗？

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Answer 1

很多的人们也都是格外关注学生的睡眠状态，如果说，人们没有拥有一个比较好的睡眠时间。那么他们也是会没有一个很好的状态，这样的话也是会影响人们的学习和工作。在最新的网络平台当中爆料出，初中生的平均睡眠在8.4小时左右。很多的人们也都觉得这个睡眠时间还是非常的合理，而且也可以让学生们拥有一个很好的睡眠状态。

保持充足的睡眠比较重要

很多的家长们也都是格外的注重孩子的睡眠状况，如果说孩子没有拥有一个好的睡眠时间，那么也是会影响他们的精神状态，而且也不利于孩子有一个更好的发展。毕竟孩子的睡眠时间是非常的重要，如果说孩子能够拥有一个好的睡眠。那么也是对他们比较好的现象，而且也可以让他们第二天保持一个充足的精神。不然的话也会让孩子感觉到头晕无力，还会有一些其他不好的症状和表现。

不要出现熬夜的现象和行为

有很多的孩子在夜晚睡觉的时候都非常的有精神，他们表示自己根本睡不着，所以就会出现熬夜的现象。其实这种做法也是非常不好的。而且也不利于孩子有一个很好的状态。希望每位孩子们都能够保持充足的睡眠，这样的话也是对自己的身体有非常大的好处，还可以让孩子们感觉到一种非常好的氛围。希望每位孩子们都能够合理安排自己的睡眠时间，不要出现熬夜的行为和现象。这样的话也是会对自己的身体有很大的伤害，还会导致自己出现黑眼圈或者是头晕的状况。

人们十分重视睡眠时间

对于中学生的睡眠时间保持8.4在个小时左右，很多的人们也都觉得这种睡眠时间还是比较充足的，而且也可以让学生们有一个更好的发展状态。希望每位中学生们都能够保持充足的睡眠时间，这样的话也可以让自己拥有一个很好的状态，毕竟人们也都是非常的重视这个问题。

Answer 2

初中生平均睡眠8.4小时，这个时间还算合理，每天睡眠八个小时左右已经达到了正常睡眠时间，但是建议中午也要午休一下。

Answer 3

这时间算合理，一般中学生的睡眠有8个小时已经算是比较充足了，睡太多反而对身体不好。只要学生习惯早睡早起，保持睡眠8个小时以上，是没有问题的。

Answer 4

在我看来这个时间是非常的合理的，毕竟人一天只需要睡8个钟就可以有足够的精神，所以8.4个小时的睡眠，学生有精神去学习的。

Answer 5

不合理。初中生的睡眠应该保持在最少9个小时，8.4小时就说明已经是睡眠不足了，九个小时才算正常，所以这个时间不合理。