Question

弱视的人该如何保护眼睛?

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Answer 1

弱视常发生在儿童，单纯饮食治疗对弱视的改善作用是比较微弱的，如不及时治疗可引起弱视加重，甚至失明。治疗方式包括：消除病因、光学矫正、遮盖治疗、光学药物疗法等。弱视在饮食上就要多注意吃一些富含维生素A，叶黄素，以及胡萝卜素的食物，但是不能解决根本的问题。还是去正规医院进行视力矫正。而且弱视越早发现越早治疗，效果越好。

眼保健操有用是确定无疑的，是科学研究和眼科医生临床相结合的成果，好几代人的实践证明是有用的。当你看手机、电视或看书过久时，着得视为蒙糊、干涩，甚至有疼痛感觉的时候；你用水洗洗、揉揉眼睛，或者立身远视一会，看看蓝天白云、青枝绿叶，一定会有意想不到的效果。但是我们也看到了近视的孩子越来越多，说明单纯靠眼睛保健操来预防近视是远远不够的，要减轻学生的课业负担，增加室外活动，加强体育锻炼等综合措施，才能很好的预防近视的发生。

眼保健操是有用的，因为经临床医学研究发现每天坚持做眼保健操可以预防近视眼。同时近视是由于某种原因导致眼睛屈光系统不正，晶状体凸起，眼角膜凸起对于长期过度疲劳用眼，做做眼保健操，舒筋活血，起码可以缓解。以前经常做的时候没觉得，现在累了，偶尔还会做一做，感觉特别舒服。揉一揉，按一按，会觉得舒缓很多。

学生近视越来越多，大多数是因为智能化越来越普遍，大家都有手机，每个人玩手机玩得近视眼了，还有电脑，天天打游戏，影响视力，学生压力过大，看书看多了，引起的近视。不管是哪种原因，少玩手机，少玩电脑，保护好眼睛，适当的给眼睛消除疲劳。

Answer 2

了解了孩子弱视是什么，那么才能更好的矫正弱视。
弱视是指眼睛无明显器质性病变,而检影散瞳后的矫正视力低于0.8。所以说只要是弱视，那么就是要引起重视，及时的予以矫正才行的呢！
孩子弱视简单的说是视神经发育迟缓导致的，一般出现这类的原因有：
1、斜视性弱视有斜视的小儿，常因视觉紊乱（如两眼看一物为两物）而不适，为消除此不适，大脑的视中枢主动抑制斜眼所传入的视觉冲动，久而久之，形成弱视。
2、屈光参差性弱视两眼屈光参差较大的小儿，视网膜所形成的物像大小和清晰度差别较大，不易或不能融合为一，大脑视中枢只能抑制屈光不正较大的那只眼睛的物像，久而产生弱视。
3、屈光不正性弱视多发于有高度屈光不正（近视、远视、散光均称屈光不正）而又没有配戴矫正眼镜的小儿，多为双眼。
4、形觉剥夺性弱视当婴儿视功能尚未发育到完善或成熟阶段时发生了影响视力的眼病（如先天性白内障、上睑下垂、角膜白斑等），遮盖了瞳孔，使光线不能充分进入眼内，使视网膜失去了接受正常光刺激，而发生弱视。
目前常用的矫正弱视的方法有：
1、配镜：对12周岁以下的儿童，散瞳验光，配戴眼镜的目的是使视网膜上得到清晰的图像，给视觉功能发育一种良好的刺激，为提高视力创造基础。
2、遮盖：一侧视力极差时，一定要把视力好的眼睛盖上，强迫弱视眼多用。遮盖需要制作一个眼罩，家长可用黑布将眼镜片挡住，盖得越严越好，最好在里面加上一层红布，这样遮盖就更好了，遮盖时间应在医生指导下确定。
3、压抑疗法：适用于一些年龄偏大且不愿遮盖的患儿，通过散瞳和 验光配镜，达到保证弱视眼看物体比视力好的一侧眼睛更清楚的目的，促进弱视眼视力提高。
4、功能训练：让患儿用弱视的眼睛多做精细工作，从而提高视力，家长可以根据患儿年龄、视力情况，选择如描画、穿珠子、剪纸、绣花、穿针等不同方式加以训练。
5、视觉多维训练系统：视觉多维训练系统可提高弱视患者的视力与视觉功能；还能进行轻度斜视的矫治，帮助斜视手术后视觉功能的恢复。训练课有效增强和完善视功能障碍患者的视觉功能，缓解眼睛视力疲劳，提升视觉技巧。
6、补充视力营养法：从根本上补充视力营养，促进视神经的发育。此方法适用于18岁以下的孩子，一般建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，弱视视力会逐渐提升，年龄越小也越容易恢复。

Answer 3

绝对不要在阴暗的地方看书看手机，也不要在强烈阳光下看手机。不要长时间的看电脑，一定要跟电脑有一个比较安全的距离。不要长时间的看同一个东西。工作上一段时间就要出去走走，多看看外面的事物，缓解一下眼部疲劳。

Answer 4

可以多吃一些鱼肉，而且应该吃一些清淡的，不应该吃多盐的，每天要做眼保健操，而且要早睡早起不要熬夜，避免看一些智能产品。

Answer 5

少看电子产品，这样就能够更好的保护自己的眼睛。