口腔溃疡是缺乏维生素引起的，真的是这么回事吗？
口腔溃疡是缺乏维生素引起的，真的是这么回事吗？
在我们的日常生活中口腔溃疡是缺乏维生素引起的，真的是这么回事吗？我们一起来聊聊吧。
口腔溃疡是口腔疾病发病率最高的一种，患者的舌头以及嘴唇内侧会出现小溃疡，虽然不会给身体带来严重的危害，但是如果没有得到重视的话，可能会直接危及到生命，要及时纠正对口腔溃疡的认识误区。缺乏维生素确有可能造成口腔溃疡，但不限于此。引起口腔溃疡的原因很多，除了对某些食物过敏会引起口腔溃疡外，像柑橘类或酸性的蔬果，或是刺激性的食物，比如柠檬、橘子、菠萝、辣椒、吸烟、饮酒等，在一定程度上都会使得口腔溃疡变得更严重。如果在吃了某种从没吃过的食物之后得了口腔溃疡，要考虑是不是这种食物引起的，立即停吃停用、记录下来。并用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面，多次重复，次日溃疡就会明显好转。
虽然宜兰抓住了口腔溃疡的部分重点，但是却不是所有，因此才导致口腔溃疡反复的发生。口腔溃疡通常发生在黏膜角化层比较薄的地方，因此虽然说吃辣椒会刺激这个部位发生溃烂，但是却不是唯一可以导致这样的溃烂原因，80%的人群认为口腔溃疡是因为身体上火所引起的一种症状，会自行去药店购买去火的药物。从中医的角度上来说，当心胃火旺时就会引起咽喉肿痛以及口舌溃疡。普通的口腔溃疡通常会自愈，发作部位也不固定。日常应多吃含锌的食物，以促进创面的愈合，比如瘦肉、蛋类、核桃、花生等。口腔溃疡初发时，每天使用含溶菌酶的牙膏仔细刷牙3~4次，将20克蒲公英洗净泡开水500毫升，放凉后分多次含漱。
分清是实火还是虚火。实火溃疡表面呈黄色、红肿热痛，且伴有口苦口臭、心烦身热、尿黄、便秘等症状。推荐药物：牛黄解毒片、三黄片等。虚火溃疡表面呈白色、隐隐作痛，且伴有心烦、两颊发红、口干、疲倦无力等症状。推荐药物：知柏地黄丸、六味地黄丸。分清是实火还是虚火。实火溃疡表面呈黄色、红肿热痛，且伴有口苦口臭、心烦身热、尿黄、便秘等症状。推荐药物：牛黄解毒片、三黄片等。虚火溃疡表面呈白色、隐隐作痛，且伴有心烦、两颊发红、口干、疲倦无力等症状。推荐药物：知柏地黄丸、六味地黄丸。偏食导致营养摄入不协调，我们的口腔黏膜是时刻处于更新的状态的，如果不能为这些新长出来的细胞的提供原材料，就会导致这个部位的维护得不到充足的保证，从而更容易受到损害，尤其是薄弱处，发生口腔溃疡是不足为奇的.
口腔溃疡是因为身体缺乏维生素导致的，要知道胃溃疡、做完肠道手术的人群、萎缩性胃炎、没有食欲的人都容易缺乏维生素。一般在正常情况下，只要是能够正常进食就不会让身体缺乏维生素，口腔溃疡的发生和精神状态、免疫系统口腔溃疡的患者有可能是因为体内上火，可以在饮食方面多使用写清热解毒的食物，同时还需要注意口腔卫生，当然补充营养也是非常重要的，尤其是维生素B2。口腔溃疡一旦出现，那么是轻易好不了的，必须要经过一段时间的修复，短则一个星期，长则几个月，所以治疗不如预防来的简单和方便。这要求人们必须要注意饮食的质量和数量，保证机体的营养均衡，不挑食，必要的时候，采用中医的辨证疗法来对身体进行调理。
通过以上大概了解你明白了吗。
目前常用的治疗口腔溃疡的办法是药物治疗，应在确诊后在医生指导下选用，常用的药物有止痛药、消炎药、促进愈合的药物、免疫制剂、口服维生素等。
止痛药：如利多卡因凝胶、喷剂，复方苯佐卡因凝胶，苄达明喷雾剂等，将其涂于溃疡面，对于口腔溃疡发作期疼痛难忍的患者效果较好。
抗菌药物：如含漱剂（氯己定含漱液等）、口含片（西地碘片）等，起到抑制口腔内细菌生长的目的，加快溃疡的好转。
促进愈合药物：如散剂（口腔溃疡散、冰硼散、西瓜霜）及重组人表皮生长因子凝胶，将其涂于溃疡面或含漱使用，这些药物可以有效地帮助口腔溃疡破损的黏膜愈合。
免疫制剂：包括左旋咪唑、沙利度胺、转移因子、胸腺素等，口服此类药物具有增强细胞免疫功能，对本品过敏者禁用。
维生素：包括维生素C片、维生素B族片等，此类药物可对机体缺乏的维生素进行补充，促进口腔溃疡的好转，并有效防止复发。
除了以上药物治疗，患者还需要注意多吃蔬菜和水果，适量补充水分，保持大便的通畅以及口腔的湿润，保证充足的睡眠，同时加强体育锻炼， 增强自身的免疫力。如果口腔溃疡长期存在或反复发作，建议再次就诊，排查是否为其他疾病。
