Question

腰椎间盘突出患者怎么能恢复？

Answer 1

先要改变不要长时间不良坐姿或对电脑多休息，也不要搬重物，积极治疗也可以配合锻炼治疗，如年纪不大也没有严重骨质疏松或滑脱，就可以坚持去吊一吊单杠试试。

Answer 2

一般情况下对于椎间盘突出的病人，首先还是可以选择保守治疗的办法，嘱咐病人避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，可以带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床，坚持每天热水袋热敷一下腰部，一天两次每次，半小时以上效果会更加明显。
如果对膏药不过敏的话，可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体消炎镇痛药物和活血化於药物，以及营养神经的药物治疗就可以。
但是这些药物都有一点刺激胃，尽量饭后吃，保护一下胃就可以。对于这样的病人还可以配合一些理疗的办法，比如针灸，推拿、牵引、按摩等治疗，一般慢慢就会好起来。
当然对于椎间盘突出比较重的，如果通过保守治疗以后症状改善不明显，反复发作，或者是影响病人正常工作或者生活的，就有必要积极进行手术治疗。