脑鸣会引起头晕记忆力减退吗?

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百度网友2114020
2021-09-25 · TA获得超过1.8万个赞
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脑鸣也是脑部病症的一种,自然会影响记忆力的。
不要吃高糖高脂的,戒烟限酒,不要劳累,心情要好。多吃蔬菜,蔬菜的蔬字去了草字头就是疏通的疏,就是可以疏通血管的意思,当然还可以吃些三七等活血化瘀的药物,可以避免脑部供血不足。
俗话说,药补不如食补、食补不如神,神就是精气神的神,也就是平时要有好的心情才会有好的精神状态。
精气的培养应当建立于锻炼身体的基础上,有良好的生活习惯。对于预防记忆力下降,可以适当进行脑力活动和体力活动相结合,平时多下棋、看书、背书、聊天和借助诸如jint的全脑速读记忆力工具中的记忆力训练内容来提高记忆力。
有氧运动是保持记忆力最好的方法之一,因为这样做能使更多血液输送到脑部,带进更多的氧和葡萄糖,如散步、慢跑、体操和其它户外活动。
脑鸣顾名思义是脑子嗡嗡作响,其中一个原因是脑部耳蜗神经核至大脑皮质听觉中枢的某一部位病变引起的,除耳鸣外,还有腰膝酸软、头晕目眩等症状。还有一部分是血管性疾病或全身性疾病引起的耳鸣,如植物神经紊乱、脑供血不足、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病等都有耳鸣的首发症状,能够早发现早治疗。当然还有一种是以神疲乏力、失眠多梦、头晕头痛、耳鸣目眩等为表现,因疲劳过度引起的暂时性的耳鸣。
耳鸣或脑鸣的病人,多数伴有烦躁不安、心慌气急、胸闷、头晕头痛等症状,记忆力下降,影响正常的睡眠、生活、工作等。
患者一定要到医院作一个仔细的检查,发现耳部病变,要早做治疗,以免延误病情。排除耳部病变,再检查一下,排除脑动脉硬化的危险因素,了解脑血管的状况,平时经常监测血压,注意休息,保持良好的睡眠状态,劳逸结合,耳鸣的症状会慢慢缓解。
脑鸣多数是由于紧张压力等精神因素引起的,属于功能性疾病,如果发生在年龄比较大或有高血压的病人,则多数是由于脑供血不足引起的,病人多数有焦虑症状,烦躁不安,心慌,气急,胸闷,有的患者颈部僵硬不适,病人多数缺乏体育锻炼,
第一,做自己喜欢的事,或者让自己忙起来。
第二,安静的时候脑鸣开始了,尝试着听些别的省州,比如呼吸,找找周围环境下的声音,屏蔽脑鸣声音,不知不觉的你会发现,脑鸣的声音在慢慢变小,甚至于无。
第三,做自己想做的,不要为难自己。
第四,脑鸣的人可能更加敏感,你要把关注点放在其他地方,别太重视脑鸣的声音。
第五,听音乐其实是可以屏蔽掉脑鸣的,但是可别过分依赖。
第六,保证自己作息规律,多做运动。
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2021-09-25 · TA获得超过5.3万个赞
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所谓脑鸣即自觉脑内鸣响,或持续或间断,或声如潮涌,或鸣声如蝉,或者为复合声,可伴有或不伴有听力下降,常于安静或注意力集中时出现。“脑髓枯萎”只是中医的一种说法,但概括尚不全面,从西医角度,脑鸣原因有很多种,也可有原因不明的脑鸣。如果有听力下降,最终可能双耳失聪。很少有因脑鸣而致痴呆的,但也需要根据病因而定。 去医院就诊的话可以去神经内科,中医院的话可以去脑病科,至于检查,可以做头颅CT,DSA,或经颅多普勒等,如果听力下降,还可以进行听力方面的检查。
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