患有糖尿病的人，应该少吃哪些食物？
当你被诊断为糖尿病时，你可能会对生活中的食物感到困惑，不知道该吃哪些食物，禁止哪些食物。除此之外，我们都知道平时要管好自己的嘴巴，所以现在我们整理了一些糖尿病患者不能吃的7种食物。吃了这些食物后，他们的血糖会升高，所以我们在生活中要注意。接下来请介绍一下！
糖尿病患者应该避免哪些食物？
1.糖果
糖尿病患者必须停止吃甜食。甜食摄入过多会增加胰岛的负担，影响胰岛的正常功能，进一步加重病情。我们说的不仅仅是糖和甜品，日常生活中还有西瓜芒果等水果。大米还含有一定量的糖分，可以少吃。想吃点甜品，可以适当吃点含木糖醇的零食。
2.酒精
糖尿病患者不仅要少吃甜食，还要戒酒。因为糖尿病患者在日常生活中需要服用一些降糖药物，如果在此期间饮酒，会有很多药物成分与酒精混合，可能只是在轻度情况下药效降低，在重度情况下可能导致中毒。因为糖尿病患者血糖较高，肝功能会受到影响，喝酒只会增加肝脏负担。
3.坚果
很多人爱吃坚果，但大多数坚果富含油脂，尤其是花生，不仅含油量高，还含有一定的糖分。对于健康的正常人来说，日常生活中可以适当吃花生。但是对于糖尿病患者来说，最好不要吃花生或者其他坚果。因为这样会导致体内脂肪含量增加，而脂肪的增加又会进一步影响血液的粘度，这只会导致血糖进一步升高。
4.高热量食物
现在人们的饮食越来越丰富，高热量食物种类繁多。而且大多数人喜欢吃一些高热量的食物，比如油炸食品。摄入过多的高热量食物容易导致肥胖，而对于糖尿病人来说，体重的增加，由于体脂的影响，只会越来越加重糖尿病的病情。因此，糖尿病患者应该少吃高热量食物。
5.糯米
大米在体内代谢产生大量葡萄糖，而糯米比普通大米含糖量高。糖尿病是一种血糖紊乱的疾病，所以糖尿病患者不应该吃米饭，尤其是糯米。
6.爆米花
爆米花是很多人特别喜欢的休闲食品，但是爆米花主要是淀粉，在体内会代谢成糖，所以不适合糖尿病人吃，更何况爆米花是油炸食品，从这个角度来说不适合糖尿病人吃。
7.枣
红枣是一种能益气补血的食物，但含有大量的糖分，对于糖代谢紊乱的糖尿病患者来说肯定是不能食用的。红枣的含糖量据说达到60%。
另外糖尿病患者尽量不要吃地瓜，土豆，粉条等含淀粉多的食物。可以多吃绿叶蔬菜以及胡萝卜。
