Question

没有自信怎么办？

Answer 1

1、自律

想要让自己变得更加优秀，获得自我提升，就必须要经过自省，自律，来规范自己的人生路。然而，情绪、诱惑和精神将会强有力地阻止你前进，因此，自律是很需要坚定不移的勇气来克服这一切。事实上克服某些事情并坚持下来是非常困难和痛苦的，不要认为这些事情对你来说都轻而易举。随着你开始逐渐地积攒小的自我胜利，不知不觉中你将会变得更加自信，自信心越强，自律性也就随之越高，支撑你自律的自信也将会变得更加自然，两者相辅相成。

每天为重要的事情做点小事，比如，早睡早起运动。

2、成就

在做小事的过程中培养自信心，此后，自然也就可以把大事做好。成功之后的成就感是能最大程度激励一个人前进的动力。什么事都是这样，一个人只要能在成功中品尝到喜悦的滋味，便会继续渴求更大、更辉煌的动力。

记住自己的成功经历，把自己的失败经历当做学习经验，并且将成功的动作作为一种习惯不断地重复下去。这样，你就可以通过巩固自己的强项，达成你所设定的目标，从而更加自信。

累计小成绩小成功，你会更自信。

3、演讲

自信心就是你的能量场，当你能量足够的时候，你做很多事情，都会如鱼得水，都会淡定从容。如果自信心不够，首先就会怀疑自己不行。当自己说自己不行的时候，也就很难把全部力量，用于实现自己的目标，因此还真的可能不行，所以自信心真的是非常重要。

练习当众讲话，试着让自己更放开，由内而外提升能量。现在，中国很多人是不擅长演讲的，而假如你擅长演讲，不光能使你快速脱颖而出，同时最重要的是提升了我们个人的自信心。面对这种事情，能从容应对，那么遇到的更多问题，我们才能去面对，去承担，进而去解决它。会演讲的人最自信，演讲是获取自信最有效的方法 。

Answer 2

你好，
你可以多读一些书来增长自己的阅历，
多跟别人交流，
慢慢的你就会自信起来，
加油，祝福你

Answer 3

不自信源于哪方面？

是任何时候都没有自信还是在某一方面没有自信？
没有自信多数与性格相关，内向的人自信相对较低，这个需要扩展自己的社交圈，走出去，认识更多的人。
不要老宅在家

Answer 4

学一项自己一直认为不行的技能，然后多看书，多运动

Answer 5

缺乏自信，有时候会导致一个人的发展比较受局限，因此我们在生活中应该去逐步提高自己的自信心，那么缺乏自信怎么去提高自己的自信心呢？第一个，首先如果要去做什么事情的时候，要去了解这个事情的来龙去脉，要提前做功课，这样就会变得简单...