脾气暴躁怎么办？
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脾气暴躁的话就是属于一种性格，性格的话是很难改变的，要想性格变好就一定要有耐心，做一些比较繁琐的事情的时候，一定要压制住自己的情绪，有耐心的把这件事情做完，多想想他的好，而不是去想他的坏
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要学会控制自己的情绪，脾气暴躁，不是说别人没有只是大家都会控制住自己，也要学会控制自己，否则容易伤害别人或者自己，所以碰到事情先冷静一下想一想后在处理。
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一个人一个脾气，有的温和，有的暴燥，脾气不好的人，多和朋友聊聊天，谈谈心，没事的时候，看看报纸，都可以使心情舒畅，另外书法，也是使心情放松的一种方式。
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如果说知道自己的脾气，那就应该遇事一定要冷静。遇到特别的事情，知道自己的脾气很棒，那一定更要冷静的想一下，不能把爆脾气立即发出来。脾气暴躁不对对别人不好，对自己的身体也是有一定的影响的。
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为什么会易烦易怒脾气暴躁，其实和自身的欲望有莫大的关系。所谓是无欲为刚。虽然要做到无所欲求是不太可能，也不现实。但是，可以让自己欲求少一些，那人也就自然轻松，少烦恼，脾气也自然就少啦！一发火就骂人、砸东西，甚至打人。情绪反应十分简单，缺乏幽默感，不会开玩笑，对于满意的事沉默不语，对不满意的事常会通过吵架、发脾气等方式解决
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