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1.试着分析现状,理清思路。
为什么迷茫?找找原因,在纸上罗列出来:
原因可能是:成绩不好?家庭有困难?不知道高中上什么学校?自己努不上力?......
再想想,这些问题你有没有能力解决?哪些是你通过努力能解决的?哪些是你改变不了的?
把自己无法改变的部分划掉,重点思考自己通过努力能解决的问题;哪些必要的做法能有助于解决这个问题。
比如,如果你暂时不知道未来的目标,那就先不要去想这一点,但是保持学习是必要的做法;因为将来等你明确了目标再去学习,就会耽误事。
再比如:如果是因为学习成绩不好,那么迷茫有用吗?怎样提高学习成绩?至少可以有三种方法:认真上课,完成作业,每天问老师一个问题。
找到目前自己能解决的最紧要的问题,理清思路,就像拨开了迷雾,迷茫会消除一大部分。
2.少想,多做,找出至少三种解决的方法,尽可能地行动起来。
空想误事。行动,才能使人心里踏实。
找到问题,按照自己想到的三种做法,先选一种,马上行动起来。
比如,学习成绩不好,先从每一节好好听课做起,再努力把作业做完,不会的,每天问老师一个题。
行动起来,忙碌起来,哪里还有时间胡思乱想?
坚持下去,持续付出,会很踏实,慢慢会有收获,会有成就感;继续坚持,等到知识点积累到差不多的程度,就会豁然开朗,提升到一个更高的层次,彷佛刻苦修习的武林侠客终于打通了任督二脉。
3.专注,不接触过多杂乱的信息;安排好自己的时间。
早晨早起,稍微运动,让头脑清醒。
好好吃早饭,满足身体所需的能量。
上午专注学习。手机不要看、不要碰。
过多杂乱无章的碎片信息会让你头脑混乱,毁掉一整天的状态。
中午要有至少半小时的午休。
下午可以有适度运动。
晚上睡前可以进行头脑总结、冥想。
高效而充实的一天,会令人更有信心,心情愉悦。
这样一天天 地坚持下去,你会发现,迷茫会离你越来越远。
但愿能帮到你。
为什么迷茫?找找原因,在纸上罗列出来:
原因可能是:成绩不好?家庭有困难?不知道高中上什么学校?自己努不上力?......
再想想,这些问题你有没有能力解决?哪些是你通过努力能解决的?哪些是你改变不了的?
把自己无法改变的部分划掉,重点思考自己通过努力能解决的问题;哪些必要的做法能有助于解决这个问题。
比如,如果你暂时不知道未来的目标,那就先不要去想这一点,但是保持学习是必要的做法;因为将来等你明确了目标再去学习,就会耽误事。
再比如:如果是因为学习成绩不好,那么迷茫有用吗?怎样提高学习成绩?至少可以有三种方法:认真上课,完成作业,每天问老师一个问题。
找到目前自己能解决的最紧要的问题,理清思路,就像拨开了迷雾,迷茫会消除一大部分。
2.少想,多做,找出至少三种解决的方法,尽可能地行动起来。
空想误事。行动,才能使人心里踏实。
找到问题,按照自己想到的三种做法,先选一种,马上行动起来。
比如,学习成绩不好,先从每一节好好听课做起,再努力把作业做完,不会的,每天问老师一个题。
行动起来,忙碌起来,哪里还有时间胡思乱想?
坚持下去,持续付出,会很踏实,慢慢会有收获,会有成就感;继续坚持,等到知识点积累到差不多的程度,就会豁然开朗,提升到一个更高的层次,彷佛刻苦修习的武林侠客终于打通了任督二脉。
3.专注,不接触过多杂乱的信息;安排好自己的时间。
早晨早起,稍微运动,让头脑清醒。
好好吃早饭,满足身体所需的能量。
上午专注学习。手机不要看、不要碰。
过多杂乱无章的碎片信息会让你头脑混乱,毁掉一整天的状态。
中午要有至少半小时的午休。
下午可以有适度运动。
晚上睡前可以进行头脑总结、冥想。
高效而充实的一天,会令人更有信心,心情愉悦。
这样一天天 地坚持下去,你会发现,迷茫会离你越来越远。
但愿能帮到你。
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明天就要中考了,感觉很迷茫。实际上这种情况很多考生都有出现的。解决的最好办法就是正确的去面对。该怎么学就怎么学,不要有太大的心理压力,否则对于备考也是有很大影响的。
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在这个年龄阶段对于中考肯定是会比较迷茫的,嗯,首先就是要确定自己的一个方向,就是我学习目标是为了什么学习,这个是想要怎样的以后生活。
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知识改变命运,这是恒古不变的道理,只有自己掌握了丰富的知识,通过高考这个平台去接受更好的教育,才能拥有自己想要的生活,才能成为社会上有用的人。不要想多了,只管先把学习弄好了再说吧。
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明年中考很迷茫,你从现在开始就应该确定目标,在一定要考上高中,然后努力学习,还有半年多的复习时间,只要你想考上高中希望还是很大的。努力学习什么时候也不算晚。
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