Question

如何缓解学习压力？

Answer 1

给自己一个空间，给自己一点时间，做一个“有趣”的人，用一种其他的活动或爱好（如读书、听音乐、烹饪、唱歌等等）来调动内心轻松、快乐的情绪

Answer 2

在学习中啊，有压力，那缓解压力，最好办法就是说制定一个学习计划，根据计划去学习，这样能缓解压力

Answer 3

其实想缓解学习压力并不难吧，彼此之间其实可能差的东西也并不多，只是需要你找到一种方式是通过唱歌，是通过跳舞或者是什么方法去排解自己的压力都好。

Answer 4

想要缓解学习的压力的话，那就是去体育运动，出去跑跑步或者爬爬山

Answer 5

要适当的放松自己，不能一直保持紧绷的状态，给大脑一个缓解的时间才更有利于理解和学习更多的内容都。