演员为角色快速瘦身增肥，这样对身体真的好吗？
演员为了角色的塑造营造一个好的角色形象，通常会对身材进行一个控制，比如说瘦下来在一个月之内瘦个10斤20斤的乃至更多的，这都很正常的，比如说让身体快速发胖，这个在部分的角色塑造里面也有用到，这对身体肯定是有影响的呀。
一般来说男明星女明星本身的这个身材控制，都算是做的比较到位的，标准的身材可能还是偏瘦一点，男星基本上都有点肌肉，因为这个是保持身材外形良好的必要条件，女明星也有很多喜欢每天去健身的，所以身材的保持都相当不错，但是某些影视作品中的决策并不需要特别好的身材，就是需要胖一点，但是这个明星又没有那么多的肉，用外在的道具做起来很假，所以要短期内增肥就天天吃好吃的，吃的多到一定程度都吃得恶心了。
这对身体肯定是有影响的，因为快速发胖肯定对肠胃有影响，原来一天只能吃两碗米饭，但是现在要让自己胖起来，不光需要不运动，还需要吃的更多两碗米饭就吃饱了，饭要吃三碗，这个对胃容量肯定有影响的，因为人的这个胃的容量在一段时间之内是较为固定的，不会突然增加也不会突然减少，除非说这个菜品真的非常不合他的胃口，不想吃。突然要瘦下来那肯定要控制饮食啊，反过来的道理是一样的，短期的时候下来需要高强度的运动，每天可能需要2~3个小时的有氧运动无氧运动相结合，还需要专业的教练的指导，这个强度很高的。
不过虽然对身体有一定的影响，但是大部分明星为了更好的塑造这个角色，还是怎么怎么去做，因为明星它只是一种光环，根源上来说还是演员演员赖以生存的根本就是他拍的戏，他拍的电影拍了电视剧，大家看了之后是不是觉得他拍的很好，这才是她赖以生存的根本，观众喜欢他捧她，她就是明星观众忘了他，那她就是个普通的演员，算不了什么，所以说每一行都有，每一行都不容易。
关于各行各业对身体的影响，这个多少都是有的，工厂那种高强度的工作，粉尘的环境对肺难道没有影响吗？环卫工人每天早上4:00起来去打扫大街，这个对作息当然也有影响啊，医生护士做一下手术，高强度的好几个小时站着不休息，做完之后都虚脱了，对身体当然也有影响啊，但是每个行业都有自己不容易的地方，要想这个行业能一直生存下去，就真的得辛苦一些。
