Question

我的职业经常需要打游戏，我该怎么样预防近视？

Answer 1

做眼保健操，设定时间休息10分钟。经常吃一些清肝明目的食物，如苦瓜炒蛋这类的食物

Answer 2

坐姿端正，每隔一小时，休息10分钟

Answer 3

我的职业经常需要打游戏，我该怎么样预防近视？职业经常需要打游戏，可以多吃点眼细胞需要的营养，在食物中的摄取量不够，还需要额外补充高质量的营养素，可以更好的调节眼睛疲劳，预防近视。