三岁宝宝可以吃木瓜吗
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宝宝在年龄小的时候身体各项机能发育的不够完善,尤其是肠胃功能,所以宝宝在比较小的时候只能通过母乳来摄取身体内所需要的营养。木瓜是特别有营养的水果,很多的家长都想要知道木瓜多大的宝宝可以吃?
建议木瓜给10个月以上的宝宝吃,宝宝生长到10个月之后,身体内的消化系统基本已经发育完善,所以在这个时候吃木瓜可以更好的消化。木瓜本身有着非常丰富的营养成分,它有丰富的木瓜酵素能够帮助宝宝消化吸收,对宝宝身体的好处是显而易见的。主要有以下这些:
1、木瓜健脾消食的作用非常的明显,它能够将脂肪分解为脂肪酸,而且吃木瓜有助于身体内的消化,所以很多的人都会选择木瓜给宝宝吃。
2、木瓜还可以补充营养提高抗病能力。它本身包含了非常多的营养物质,这些营养物质可以让宝宝更加健康的成长,所以吃木瓜可以让宝宝避免病毒的侵扰。
3、木瓜当中还有一种成分有着缓解痉挛疼痛的作用,缓解效果非常的显著,所以经常吃木瓜好处是非常多的。想给宝宝吃木瓜的家长要等到宝宝10个月之后,但是不要让宝宝吃的太多,以防宝宝不适或消化不良。
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