Question

夏天的时候腿没劲还爱犯困，是什么原因引起的？

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Answer 1

躺在床上玩手机：平板电脑、智能手机等的显示屏所发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌，扰乱人体自然的生理节奏，从而造成疲劳。从而导致容易犯困。去医院看看血常规吧，低血糖可以引发无力。高血脂可能引发爱困。早查早好，有异常找医生调节一下，没问题早安心。如果口渴，常想喝冰镇的甜饮，可要小心了，可能是高血糖了，要抓紧。希望您只是累了。愿您健康。

可以到医院内科就诊做一下血常规，血压，血糖，颈椎片，血钾等检查看具体是哪种疾病引起，然后再进行治疗。平时要注意休息，避免劳累，不要长时间看电脑手机。另外胃不好，还要注意是否有胃炎等疾病，长期胃病也可以导致身体无力。有句话说的好，春困秋乏冬眠夏打盹，我就属于睡不醒星人，经常会觉得无力、困乏。不过我就是单纯的没有休息好，缺乏锻炼引起的。

腿没劲：脾主四肢~脾虚气血生化不足，正气趋向体内养内脏，导致腿失养而无劲。脾夺脑血而食后犯困。检查下血糖与甲亢，几十块钱的事。血糖高易困，甲亢导致缺钾，腿没劲。祝好！可能也会出现腿沉没劲儿的感觉。第三可能是出现血瘀等时候，可能也会出现这个情况的，就是感觉腿没劲儿了，还可能晚上会感觉有些刺痛的感觉等。平时注意适量运动，吃点去痰湿的食物也好，如薏米、红豆、茯苓等。

很有可能是血栓造成的脑供血不足造成的，如果是老年人，千万注意避免摔倒，以免造成不必要的麻烦。先吃一段时间钙片看看吧，我一年以来也是腿用不上力，吃一段时间钙片好很多，年龄大了注意保养，不见好转赶紧去就医。

Answer 2

脚没劲可能是因为天气太热，食欲不振，导致身体能量不充足，不足以支撑体力活动。容易犯困也和天气热有关，因为天气热，晚上很难入睡，白天就容易犯困。

Answer 3

可能是由于受凉劳累饮食起居不合适，精神压力过大引起的出现脑部供血不足，应避免受凉劳累，节制烟酒，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃辛辣刺激。多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥。

Answer 4

原因有很多，夏天白天时间比较长，睡眠不足的话，容易犯困。
体内的盐和水分流失太多，容易造成血容量不足。湿气大，也会导致人不舒服。

Answer 5

一般多见于身体虚弱，气血亏虚，低钾，神经系统疾病，血压血糖异常等疾病引起，具体要通过检查才能确诊。