近期消化不良，哪些食物比较好消化？
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容易消化的食物有很多，水果是最容易消化的食物，西瓜最快，蔬菜也很容易消化，因为它们需要更长的时间来消化。
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山楂，牛奶，大豆，黑豆，黑芝麻，苹果，梨，海带，豆腐。
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小米粥，面条蒸鸡蛋羹，这些食物相对来说比较好消化
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