糖尿病人吃木糖醇的食品到底有没有问题?

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qubo8024
2021-07-13 · TA获得超过19万个赞
知道大有可为答主
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如果只是从木糖醇的角度考虑,糖尿病人吃木糖醇是没有问题的。
木糖醇是木糖(一种五碳糖)的衍生物,广泛存在于各种水果、蔬菜、谷类之中,但含量很低。
木糖醇甜度与蔗糖相当,可做为食糖的代用品。木糖醇不致龋且有防龋齿的作用。代谢不受胰岛素调节,在人体内代谢完全,热值为10kJ/g,可作为糖尿病人的热能源。
就是因为木糖醇的代谢不受胰岛素调节,所以食用木糖醇不会导致血糖升高。
沈逸盛
2021-07-13 · 超过38用户采纳过TA的回答
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糖尿病的患者是可以吃木糖醇食品的。但是即使可以吃,也要少吃。什么东西都要适量?特别是糖尿病患者。
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小妖精化身Hi
2021-07-13
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糖尿病的患者是可以吃木糖醇食品的。尽量还是要少吃,糖尿病患者更应该注意饮食习惯。
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百度网友9ae176f
2021-07-13 · TA获得超过236个赞
知道小有建树答主
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是可以吃木糖醇的食品的 但是建议不要吃的太多 少吃多餐
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太阳公公笑眯眯
2021-07-13 · 超过27用户采纳过TA的回答
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糖尿病患者可以食用含有木糖醇的食物。木糖醇是糖代谢的中间体,存在的形式比较多,水果、蔬菜、白桦树、玉米等当中都含有木糖醇,木糖醇在代谢的过程中并不依靠胰岛素,所以不会在短期之内导致血糖水平迅速升高。木糖醇可以带来甜味的感觉,是比较好的甜味剂,同时还有防龋齿功能。
要注意木糖醇可以提供热卡,也就是在吃木糖醇食物时要算入到总热卡当中,如果摄入过多,有些患者容易出现腹泻的现象,要引起重视。对于糖尿病患者而言,很多食物都可以摄入,没有太多禁忌,只要控制好数量即可,对于木糖醇也是如此,不要进食过多。
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