Question

身体哪些部位，一定要注意保暖？

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Answer 1

现在很多年轻人在冬天的时候都是要风度不要温度，为了让自己看起来更加好看，所以在挑衣服的时候都是以美观为主，很多身体部位是直接暴露在外面的。这样的穿衣方式对于我们的人体是有很大危害的，尤其是在秋冬季节的一些特殊部位是需要保暖的，不然的话很可能会出现疾病。

一、身体的哪些部位一定要注意保暖

1、头部。很多学过生物的人都知道头顶上的头皮是非常薄的，而且头顶的血管比较多，特别容易感受到温度。而且身体里面的很多热量都是由头部散发出来的，所以头部在冬天的时候特别怕冷，尤其是一些中老年人，在冬天的时候特别怕风，风一吹就会头痛感冒引发心脑血管疾病，所以冬天的时候一定要保护好自己的头部，戴上帽子。

2、腰部。不管是在夏天还是冬天，腰部是必须要注意保暖的，因为腰部如果受到寒风刺激的话，很可能会直接影响到身体的肾，所以女孩子在夏天的时候最好要少穿露脐装，少穿露腰的衣服，晚上睡觉的时候也要把自己的腰部盖好被子，不然的话很可能会引起腰痛，甚至会影响肾功能。

3、膝盖。大多数老人在老了之后之所以出现老寒腿，就是因为年轻的时候膝关节受到了损伤。膝盖的部位是没有脂肪的，所以冬天的时候特别怕冷，如果冬天的时候不注意保暖，没有过多去保护膝盖的话，年龄大了之后膝盖就会出现疼痛的症状，出现老寒腿和各种关节痛。

4、脚部。很多人都知道脚部的穴位是非常多的，并且连接着身体的各个器官，但是脚部的血液循环又非常的少，所以在冬天的时候经常容易出现手脚冰凉的现象。如果一个人总是四肢冰冷的话，身体的抵抗力也会下降，非常容易引起感冒，所以冬天的时候一定要注意自己脚部的保暖。

二、结语

其实不管是身体的哪个部位，在冬天的时候都不适合长期的暴露在外面，不然都可能会引起一些疾病，所以冬天出门的时候一定要戴好帽子，戴好围巾，手套，口罩和耳罩，把自己包裹严实。

Answer 2

脚部、肚子等。脚部如果受凉的话，整个人都会觉得冷，所以很多人都会泡脚。肚子不保暖的话会很容易引起拉肚子。

Answer 3

身体的肚子，耳朵，胸口，脚，腿，膝盖。这些部位一定要注意保暖，否则会产生一些疾病。

Answer 4

背部，心脏，肠胃，胳膊，腿，这些地方都是需要保暖的，可以避免生病。