便秘怎么办????
我便秘好像有好多年了一直没在意，最近听别人一说我才注意。我面部老是出油好多油烦死了！还有口臭！对了好像还脱发我才21岁啊！请专家指点一下平时生活上应该注意什么才能改善便秘...
我便秘好像有好多年了一直没在意，最近听别人一说我才注意。我面部老是出油 好多油 烦死了！还有口臭！ 对了 好像还脱发 我才21岁啊！请专家指点一下 平时生活上应该注意什么 才能改善便秘？谢谢了
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41个回答
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便秘症状主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘，一上火身体就会很容易产生便秘症状，所以平时饮食要注重降火气
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如何有效解决便秘？
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为什么减肥的时候容易导致便秘呢？营养师小姐姐这就告诉你～
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