痛风怎么治好
痛风最有效的治疗方法为药物治疗及饮食控制。
1.药物治疗。
(1)急性痛风关节炎的治疗:秋水仙碱、非甾体类抗炎药(NSAIDs)和糖皮质激素是急性痛风性关节炎治疗药物。小剂量秋水仙碱可有效治疗急性痛风关节的发作。常用非甾体抗炎药包括吲哚美辛、双氯芬酸、依托考昔等,可有效缓解急性痛风的症状。糖皮质激素常用于NSAIDs、秋水仙碱治疗无效或禁忌患者。
发作间歇期和慢性期的处理:对于急性痛风关节炎频繁发作,有慢性痛风关节炎或痛风石的病人,应行降尿酸治疗。降尿酸药物包括抑制尿酸合成的药物(别嘌呤、非布司他)和促进尿酸排泄的药物(苯溴马隆、丙磺舒)。药物的使用均应在医生指导下进行。
2.饮食控制:痛风患者应减少高嘌呤饮食的摄入及限制饮酒,多吃碱性食物和新鲜蔬菜。
建议在医生指导下检查及治疗。
痛风饮食方面需要做到以下几点:
一、适量摄入蛋白质 蛋白质摄入量过多会使嘌呤合成增加,并且蛋白质代谢产生含氮物质,可引起血压波动。牛奶、鸡蛋不含核蛋白,含嘌呤很少,可作为首选蛋白质的来源。应改善动物性食物结构,减少含脂肪高的猪肉,增加含蛋白质较高而脂肪较少的禽类及鱼类。
二、限制脂肪及高胆固醇食物 高脂肪高胆固醇饮食容易导致动脉硬化,高脂肪还有阻碍肝肾排泄尿酸的作用,使尿酸升高。烹调时以植物油为主,因植物油含维生素E和较多亚油酸,对预防血管破裂有一定的作用,如菜油、花生油、橄榄油、茶油或芝麻油、玉米油、红花油等。
三、少吃胆固醇高的食物,如动物内脏(心、肝、肠、肾、脑)、各种蛋黄、虾子、肥肉、鱿鱼、墨鱼、牛油、奶油等。
四、限制盐的摄入量 食盐摄入过多,会使小动脉痉挛,血压升高,促使肾小动脉硬化过程加快。适当减少钠盐摄入,有助于降低血压,减少体内钠水潴留。每天吃盐量应控制在2~3克,1克盐相当于中等牙膏盖所装的量。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠,3毫升酱油相当于1克盐。咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋,以及茼蒿菜、空心菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或不吃。
五、增加含钾丰富食物的摄入 富含钾的食物进入人体,有对抗钠引起的升压和血管损伤作用,促进尿液中的尿酸溶解,减少尿酸沉淀,增加尿酸排出量,防止尿酸性结石形成。
含钾丰富的食物有:
①动物肉类,包括瘦肉、鱼、禽类等。
②水果类,包括香蕉、猕猴桃、枣、桃、梨、柿子、菠萝、橘子、柑橙、苹果、杏、红枣、葡萄、西瓜等。
③蔬菜类,包括土豆、西兰花、西芹、茄子、芥菜、蒜苗、海带、紫菜、苋菜、油菜及白菜等。
找到患痛风的原因,从根本上下手 。很多人看到我的科普,感觉痛风的治疗特别简单,问我是不是有绝招,其实也不是什么绝招,之所以痛风好的这么快,还不容易复发,就是因为比较擅长找到患者的病因,然后从根本上下手,一人一个治疗方案。
1、就算忌口尿酸居高不下
很可能就是尿酸生成过多,或者是体内少哪一种尿酸的氧化酶。
2、微循环有障碍
不是药不管用,是药吸收有问题,不能直达病灶,
所以,只要你分别对因对症治疗,那不就容易多了,自然也就知道该用什么方法治疗了,这也是为什么很多患者,他们尿酸可以控制地很好,后期也不反弹的原因。