Question

两岁的宝宝不喝奶粉，吃什么才能营养？

Answer 1

两岁的宝宝不吃奶粉，吃好家常便饭就足够孩子发育成长所需的营养物质。

奶除了羊奶和马奶，都属于阴寒物质，对于一岁之前的宝宝是必需品，提供他们成长的各种物质基础，一岁之后就要以饭食为主。

1. 见过两例只让喝奶不让吃饭的孩子，都是发育迟缓

同事的孩子快一岁了，夫妻俩不给孩子加辅食，每天只让喝奶粉，还问我们馒头、土豆之类的能吃不。从个头到各项发育指标，小丫头明显落后同龄小孩。我们几个宝妈知道后大吃一惊，一点点的教他怎么开始给孩子加辅食，真不知道那孩子的娘咋带的娃！

还有一个男宝，是我父亲朋友的孙子，都两岁多了，双腿发软，不怎么会走路，出门都是大人抱着。胖乎乎的长了一身肉，我逗孩子玩发现他的肉肉软的像棉花，智利明显低于同龄儿。父亲劝那个叔叔要给孩子吃饭，人不吃饭咋成呢？

2. 小孩子是稚阳之体，脾胃先天虚弱，家常便饭最适合

现在很多人花大价钱给孩子买各种营养素、海鲜、水果，然后抱怨孩子是“碎钱机”，殊不知这是损人不利己。

乱补营养素要么孩子吸收不了，加重脾胃负担，要么使孩子营养过剩，造成体内瘀滞。

一切生在水里的食物都属寒凉性，比如大米和莲菜。海鲜尤其性寒，海边的人常年吃都经常引起一些病症，更何况稚嫩的小宝宝。见过很多例反复过敏或者哮喘的小孩，把海鲜戒了后情况就好很多。

水果要吃当地当季产的，而且要适量。现在很多女性和孩子大量的吃各种水果，然后都吃出了“水汪汪的大舌头”，严重的脾虚脾寒。

总之吃好家里的家常便饭，孩子长得结实还少生病，而且非常省钱。

为逃离油腻，为孩子快乐成长，学习写作、正面管教、中医小儿推拿和中医养生，坚持瑜伽练习，欢迎亲粉我！

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