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莲藕怎么做好吃
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香煎藕饼
用料
材料:(7个量);3分肥7分瘦的猪绞肉200克;莲藕200克;生姜5克;香葱5克;调味料;盐1/4小匙;生抽1小匙;老抽1/4小匙;黑胡椒粉1/4小匙;鸡蛋清1/3个;玉米淀粉15克
做法
所需食材将姜切小片,葱切段,放入3大匙清水浸泡10分钟,并用手抓捏出汁,制成香葱水。将绞肉放置在大盆内,一边搅一边加入香葱水。(慢的让肉把水吃进去再加)加入1/3颗鸡蛋清,加入后用双手不停的底部铲起,直至肉吸收了蛋汁,放置备用。将莲藕竖切成片,再切成丝。剁成颗粒状(颗粒如黄豆大小)将莲藕颗粒倒入绞肉中。用双手抓匀。再加入盐、生抽、老抽、黑胡椒粉用双手抓匀,最后加入玉米淀粉。保持用一只手顺时针方向搅拌至到绞肉起胶。先将肉整形成球形,再用双手按扁成饼形备用。锅子烧热,放入凉油,放入肉饼用小火煎制。直至肉饼可以用锅铲轻松的移动时,再翻面继续用小火煎制。最后两面都煎至褐黄色即可出锅。
用料
材料:(7个量);3分肥7分瘦的猪绞肉200克;莲藕200克;生姜5克;香葱5克;调味料;盐1/4小匙;生抽1小匙;老抽1/4小匙;黑胡椒粉1/4小匙;鸡蛋清1/3个;玉米淀粉15克
做法
所需食材将姜切小片,葱切段,放入3大匙清水浸泡10分钟,并用手抓捏出汁,制成香葱水。将绞肉放置在大盆内,一边搅一边加入香葱水。(慢的让肉把水吃进去再加)加入1/3颗鸡蛋清,加入后用双手不停的底部铲起,直至肉吸收了蛋汁,放置备用。将莲藕竖切成片,再切成丝。剁成颗粒状(颗粒如黄豆大小)将莲藕颗粒倒入绞肉中。用双手抓匀。再加入盐、生抽、老抽、黑胡椒粉用双手抓匀,最后加入玉米淀粉。保持用一只手顺时针方向搅拌至到绞肉起胶。先将肉整形成球形,再用双手按扁成饼形备用。锅子烧热,放入凉油,放入肉饼用小火煎制。直至肉饼可以用锅铲轻松的移动时,再翻面继续用小火煎制。最后两面都煎至褐黄色即可出锅。
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