莲藕怎么做好吃

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xl990809
高能答主

2023-01-16 · 最想被夸「你懂的真多」
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莲藕怎么做好吃?

做荤素都可以的

喜欢清淡的可以素炒或凉拌

凉拌莲藕:

材料:莲藕一节、泡椒4个、玉米油适量、白米醋适量、白糖适量、盐适量、青海椒4个

做法:

1、莲藕刨皮洗净,切成3毫米厚的薄片,青海椒切碎;

2、藕片开水下锅煮半分钟,捞起;

3、加入适量白米醋、盐、白糖拌匀,加入泡椒拌匀;

4、取净锅烧热,加入适量玉米油烧热,把热油浇在辣椒上面滋一下;

5、倒入藕片里搅拌均匀,摆盘。

颛孙恨阳
2022-07-07 · TA获得超过244个赞
知道小有建树答主
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香煎藕饼
用料
材料:(7个量);3分肥7分瘦的猪绞肉200克;莲藕200克;生姜5克;香葱5克;调味料;盐1/4小匙;生抽1小匙;老抽1/4小匙;黑胡椒粉1/4小匙;鸡蛋清1/3个;玉米淀粉15克
做法
所需食材将姜切小片,葱切段,放入3大匙清水浸泡10分钟,并用手抓捏出汁,制成香葱水。将绞肉放置在大盆内,一边搅一边加入香葱水。(慢的让肉把水吃进去再加)加入1/3颗鸡蛋清,加入后用双手不停的底部铲起,直至肉吸收了蛋汁,放置备用。将莲藕竖切成片,再切成丝。剁成颗粒状(颗粒如黄豆大小)将莲藕颗粒倒入绞肉中。用双手抓匀。再加入盐、生抽、老抽、黑胡椒粉用双手抓匀,最后加入玉米淀粉。保持用一只手顺时针方向搅拌至到绞肉起胶。先将肉整形成球形,再用双手按扁成饼形备用。锅子烧热,放入凉油,放入肉饼用小火煎制。直至肉饼可以用锅铲轻松的移动时,再翻面继续用小火煎制。最后两面都煎至褐黄色即可出锅。
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