Question

喝柠檬汁有什么好处

Answer 1

喝柠檬水的好处能起到比较好的促进新陈代谢，同时还能用来辅助的美白皮肤，对于皮肤安全的人群来说，可以通过适当地喝点柠檬水能改善肤质。

柠檬水有一股酸性，长时间喝柠檬水很可能会导致牙齿产生损害，喝柠檬水时候可以使用吸管，能及时减少牙齿受到不良刺激，以免对牙齿的健康状况造成影响。皮肤有发黄的症状，皮肤上面有发黑的症状，不仅要通过喝柠檬水来改善，也可以到大型的医美机构注射美白针，做光子嫩肤的方法来治疗。

美白针注射之后，可以把皮肤上面的黑色素颗粒尽快的分解，及时通过新陈代谢排出体外，就能达到比较好的美白皮肤效果。光子嫩肤主要通过普光照射的原理，作用到皮肤的表皮层以及真皮层，可以用来改善皮肤上面暗沉的症状，让皮肤看起来更加嫩白。

Answer 2

1.
柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，柠檬酸汁有很强的杀菌作用；
　　2.
柠檬富有香气，能祛除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩，柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，柠檬在西方人日常生活中，经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等；
　　3.
柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉，所以食用柠檬能防治肾结石，使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小；
　　4.
吃柠檬还可以防治心血管疾病，能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和治疗高血压和心肌梗死，柠檬酸有收缩、增固毛细血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板数量的作用，可缩短凝血时间和出血时间31%～71%，具有止血作用；
　　5.
鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用；
　　6.
柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用，因此柠檬是适合女性的水果。

Answer 3

柠檬水由于含有丰富的维生素C，所以又被誉为美容佳品，它能够阻止和消除皮肤色素沉着问题，以达到美白皮肤的目的。

同时，柠檬水还具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等功效。感冒时喝柠檬水，可以减轻流鼻涕的症状，促进感冒恢复。

柠檬水还有化痰的功效，将柠檬汁中加入温开水和食盐，可以促进喉咙里积聚的浓痰顺利的咳出。