大学的时候怎么学习效率更高一点呢？
作为一个研一的学生，究竟要如何提高学习效率，我认为应该从以下五个方面着手：
第一、学习要有选择 真正懂得利用时间的人，是不会把一切东西都往脑子里塞的。
学习时间是有限的，但学习内容却是无限的，所以要学会选择，把握重点，不要平均使用力量。
所谓重点，一是指自己学习中的弱科，二是指各学科中的重点内容。重点确定以后，必要时还可以根据本身的系统性，将重点内容再细分为几个专题，在兼顾其他各学科学习的同时，集中一个月或几周的课余时间去攻一个专题，解决一个专题以后，再集中一段时间专攻第二个专题、第三个专题……这种各个击破，集中力量打歼灭战的学习方式，无论对于补差或是提高，都是行之有效的方法。
第二：把握现在，不要拖延
凡事都习惯推到明天再干的人，将永远没有明天。
许多同学有把今天的事情拖到明天去办的习惯，并且还要千方百计地找理由来安慰自己。而把握今天的秘诀是“今天的事情今天做”。
放弃时间的人，时间也会放弃他。
第三：善于利用零碎时间
时间往往不是一小时一小时浪费掉的，而是一分钟一分钟悄悄溜走的。
许多同学往往认为那些零散的时间没什么用处，其实这些时间看似很少，但集腋能成裘，几分将几秒的时间，看起来微不足道，但汇合在一起就大有可为。“用零散的时间记忆零散的知识”。
第四：掌控时间需要精心计划
正像建造楼房先要有图纸，打仗先要有部署一样。对学习时间的掌控也必须要有一套切实可行的计划。
与此同时，为了保证学习计划的更好落实，必须注意以下几个问题：
1.正确处理计划
2.及时检查并修订计划
希望可以帮到你~💪
我是一名来自牛津大学的大三数学统计的学生。我觉得对于一个居住在一个很村的学院的牛津大学学而言，回答这个问题我是十分有干货想要分享的，如果自我本身的效率没法提高，很难解决繁忙的课业内容。我想从一下三个方面进行阐述：
生活作息：
相比高中来说，大学的课业压力必然时很大的，每天可以说如果不提前预习，基本上忙到凌晨一两点都是家常便饭.但是千万千万千万（重要的事情说三遍）要注意的是，不管多晚都不可以超过凌晨2点睡觉。我周围的很多同学都有一个糟糕的习惯，就是白天睡觉（除了上tutorial的时候），晚上卷起来写作业，可是这样子的生活规律、生物钟很难让自己本身在白天的时间能concentrate on课业内容，而且一个紊乱的作息不仅会让自己的身体素质变差，让用的功变成无用功，本末倒置，还很有可能会错过白天本应该有的lecture和社交活动，这些活动在效率低的时候都可以作为提升效率重要的活动。
在进食方面也要尽量满足自己的胃。虽说在异国他乡，吃一顿中餐确实属于比较困难的，但是俗话说的好嘛“入乡随俗”，而且咱毕竟是去留学的，也不是去享福的，适应能够拥有的条件并且尽力去享受已有的条件就很重要了。去到学院的食堂去整活一点正宗的英式午餐和晚餐，让自己的肚子填满，我们才可以元气满满的去高效率学习或者做其他事情。
下面两图是隔离期间的隔离餐，虽然简单朴素，但是味道都是倍儿棒！
鸡腿＋火鸡肉+时蔬
炸鸡块+英式小土豆+花菜
下图是学院里的formal，是鸭胸肉，formal是牛津大学每个学院的传统，在每一周都会有一个时间让学院内部和外部的同学进行一次social活动，学院食堂会提供三道courses，分别为前菜、主菜、甜品，在此期间同学们可以坐在一起讨论理想哈哈哈，也是一个很好的放松的机会。
鸭胸肉
学习习惯：
学习和活动计划的安排是必不可少的。课业压力很大的情况下，合理的规划自己每天的任务以及学习和其他活动的相对时间安排是提升效率很重要的一个方法，例如：我比较早起，所以我早上的效率很高，于是我将学习任务主要安排在早上和下午，晚上效率比较低的时候，我会去和朋友一起吃饭，去市中心健身或者自己安排自己喜欢干的事情等。如果没有那么喜欢列计划的朋友也可以在前一天想一下明天大致要完成哪些任务，有目的性的做事情效率会远远高于漫无目的的无头苍蝇。
学习地点对于效率的提升也是非常重要的。我个人比较喜欢在宿舍学习，因为牛津大学宿舍多为单人间，所以宿舍里没有人干扰，效率总体来说还是很高的，可是在学习了3-4h之后，会发现自己逐渐变得力不从心（毕竟宿舍太舒服了，还有床），效率开始成指数倍地下滑，此时可以选择换一个环境学习，例如来到学院里的图书馆。在这里，能感受到牛津大学浓厚的学术氛围，从而效率又会迅速提升。所以在效率低的时候不妨可以换个环境，相信你会找到自己效率最高的地点！
牛津大学圣修学院的图书馆
牛津大学圣修学院的图书馆
上面两张图为牛津大学圣修学院的图书馆，在这么神圣且宁静的地方聚精会神地学习，岂不乐乎？效率岂能不高？？
社交娱乐：
其实提升效率并不简简单单是规划学习上的时间，如何把在业余时间规划好，也是十分重要的，毕竟劳逸结合嘛，长时间的学习真的会使我们的效率变低，所以此时还不如出去和朋友们唠唠嗑，打打牌，亦或是去外头走走（我特别喜欢在我的学院里面散步，环境真的是顶级惬意了，每次散步完，呼吸了新鲜空气，整个人都感觉焕然一新，效率倍儿棒！）。下图是棋牌社的桌游，品种齐全，真的绝了绝了！我还参加了学校的唱歌比赛，发展自己的业余爱好会让无聊的生活、繁琐枯燥的工作学习变得有趣起来。
棋牌社的桌游
在周末或者节假日的时候，还可以多去其他城市玩一玩，毕竟牛津是个小地方，去大城市看看还是十分有必要的（每次去伦敦都感觉是乡下人进城的感觉哈哈哈，啥事物都好新鲜）。下图是伦敦冬日限定的winter wonderland，里头的项目都好刺激啊！！！有过山车、大摆锤、跳楼机、鬼屋等，如果害怕刺激的朋友还可以选择一些比较舒缓的，比如摩天轮、碰碰车、旋转木马等等，简直可以说是应有尽有了。在适当的放松之后回归学习生活，效率岂能不高？
winter wonderland
作为一名大四学生，我将分享自己在大学四年中总结的一些学习方式，以供参考。
1. 找一个舒适的环境
首先对于学习而言，一个舒适的环境非常重要。灯光亮度、环境温度、安静程度都会对学习状态产生影响，尤其是自制力不好、学习专注度不够的同学，更容易受到周边环境的影响。
在大学中，最适合的学习环境无疑是图书馆。除此之外，校内的一些书咖，学院设置的自习教室等都是适合学习的好环境。只是不同的人学习有不同的状态，所以建议可以都去试一试，选择最适合自己的学习环境。
<我们学校的阳光长廊>
2. 排除干扰
阻碍当代大学生学习的罪魁祸首就是手机、ipad、平板了。经常可以听到学生发出“在图书馆玩了一天手机”的感叹。所以想要好好学习，首先就要排除外物的干扰。有决心的话可以选择不带手机去图书馆，实在需要手机的话也要做到可以忽略手机专心学习。如果自制力真的差的话，也可以通过forest、番茄等app强制锁住手机，强迫自己专心学习。
<背书不拿手机>
3. 为每天的学习任务设定目标
如果问我什么时候我的学习效率最高，那一定是期末周，所以清晰明确的目标可以成为推动学习的动力。在开始每天的学习之前，尝试为自己制定一些学习目标，然后在学习过程中一个一个地完成，这样既可以提高学习效率，也可以在结束学习时明确地整理出当天的学习成果。
<自律打卡本>
4. 及时回顾，建立信心
学习的信心和兴趣很重要。大学缺少了老师和家长的督促，一切全凭自己的自觉，因此三分钟热度的学习也十分常见。往往只早起学习了一天，第二天就开始想着放弃。因此，在学习过程中一定要让自己产生兴趣或是成就感，在回顾之前的学习时不会产生“什么都不记得”的印象，而是实实在在地觉得自己有所收获，这样才能有信心继续学习，在学习中也能继续保持良好的状态。
5. 劳逸结合
长时间的学习只能让自己感觉疲惫，效率逐渐下降，因此在学习之余，适当的放松也是非常有必要的。但适当的放松不是指打开综艺，打开电视剧，或者开始一盘游戏（上述事项只会让你不想学习），而是回一些消息，看一下新闻，适当的放松之后便可以继续投入学习。
以上，希望我的经验能对你有所帮助。
本人在大学的各个角落都尝试过学习，个人比较喜欢图书馆和专业教室，往往更能静下心来学习。
寝室学习：
寝室内学习的优点是节约时间，寝室醒来就可以学习，而且吃喝都很方便，可以随时补充能量，但是室友经常会在学习的时候干扰学习，而且空闲时间里，室友经常会提议玩游戏，这时候往往会带动很多室友一起玩游戏，大家都在玩游戏，想要保持学习，不加入游戏就非常困难。
即使可以不玩游戏，也很难在嘈杂的环境中安心学习，因此寝室学习比较适合零散时间的利用。
图书馆学习：
图书馆学习是比较通用的方式，图书馆相对比较安静，而且大家都在学习，学习氛围比较好，可以提高学习效率。
图书馆可以说是大学最佳的学习场所之一，但是图书馆往往都需要预约占座，而且经常会遇到爆满的情况，这就会让往返路程浪费很多时间。
而且我所在的寝室距离图书馆非常远，走路大约需要10分钟，骑自行车也需要5分钟左右，因此一般都会先从网上预约座位，确定有座位后再去。
教室学习：
大学里的教室，在没有课程安排的时候，部分也会开放给学生当作自习室。
而我所学的建筑学，学院还提供有额外的专业教师，专业教师直接属于班级，每一个人都有一把钥匙，如果有需要，就可以自己到专业教室学习。
教室学习是很多人比较喜欢的一种方式，教室是比较熟悉的学习环境，而且大家都比较安静，不会像图书馆一样经常有人来回走动。我和同班同学经常到自己的专业教室学习，没有外人打扰，而且有自己的固定座位，文具书籍也很齐全。
大学提高学习效率，选择合适的环境非常重要。
有一个好的学习环境，就需要让自己静下心学习，利用自制力学习，不要经常玩手机，才能确保学习效率！
作为一名大三老狗，怎么说也在大学学了三年，经验还是有一些的。
首先，细化目标，由长到短，由粗到细。目标可以分为长期目标和短期目标。从学习来说，考研、考公、考四六级等明确且专一的目标更容易制作清楚的步骤规划，面对计划赶不上变化的现实情况，也要及时调整。整理好每天的时间计划表并施以实际行动。
其次，找一个适合学习的地方。就像是逛街会喜欢同好友一起热热闹闹的，独处时喜欢安安静静的一样，自习室、图书馆那样严肃认真、空气中暗藏着波涛汹涌的竞争的氛围，会让你告别放纵贪玩的思想。
最后，要学会合理分配学习和娱乐休息的时间。有时我们想做太多事情的时候，反而可能比平时所完成的事情要少，会陷入越忙越迷茫的困境中。而且放弃休息时间花过多时间在学习上，大脑和眼睛都会出现疲惫而导致学习效率下降。所以要保持充足的睡眠，适当可以去跑跑步，也可以陪朋友去逛逛街，放松一下心情，让长时间保持高度运转的大脑也休息一下。
