如何缓解产后涨奶疼痛?

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珊珊珊珊儿呀
高能答主

2022-02-20 · 答题姿势总跟别人不同
知道小有建树答主
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有些产妇刚生完宝宝之后就会有涨奶的现象,其实涨奶是非常痛苦的事情,那么我们应该如何缓解呢?其实,能够缓解的办法有很多,我觉得最好的办法就是让宝宝吃母乳,只有让宝宝吃才能够得到有效的缓解,当然,还有一个办法就是让按摩师帮我们疏通乳腺,因为他们的手法毕竟比较专业,相信很多新手妈妈应该都不知道如何挤母乳吧。

虽然说刚开始喂母乳比较痛,但是我觉得应该没有人会后悔喂母乳吧,因为那种被需要的感觉真的很好,看着宝宝一天天被自己喂大真的很幸福,感觉宝宝一天都离不开自己,对于他来说自己就是最重要的人,你会显得特别有存在感,相信这种感觉是以前都没有过的,喂过母乳的妈妈应该都知道这种感觉。

其实还有一种办法能够缓解母乳的涨奶,那就是买一个电动吸奶器,切记不要买手动的,因为我以前就踩过坑,手动的吸奶器不仅没有效果,而且会非常痛,手动顾名思义就是要自己用手去将母乳挤出来,不仅手累不说,而且没有任何效果,所以建议大家买一个电动的,电动的效果比手动的要好很多,而且我们自己会轻松不少,因为这种东西是每天都需要使用的,所以在这方面完全没有必要省钱,一定要学会对自己好一点。

如果产后有涨奶的现象建议大家一定要少喝汤,因为喝汤太多的话,会导致母乳更多,少吃一些下奶的食物,例如鲫鱼,猪蹄,黄豆等等这些东西,因为这些东西都是下奶的,我们可以吃的清淡一些,母乳期间的饮食也不要太丰富,尽量少吃多餐,因为有时候吃太多都是长到自己身上去了,我觉得完全没有必要。

节丫
2022-02-20
知道答主
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1、对乳房内乳汁进行排空,可以采取让宝宝吸允的方式,或者奶水过于充足的情况下,在喂完奶后可以使用吸奶器将多余淤积在乳房内的乳汁吸出,防止过多乳汁长期堆积时乳房的淋巴以及乳腺管出现扩张的情况。2、在喂完奶后对乳房进行热敷或者按摩,可以从乳房的四周向乳头方向按摩,能够对乳腺管起到疏通的作用,同时有助于缓解乳房胀痛的情况。建议孕妇在日常生活中吃清淡易消化的食物,如果长时间吃油炸、刺激性比较强的食物容易加重乳房胀痛的情况。
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游戏的另类智多星
2022-02-20 · 我只想让我的游戏充满着别样的意义
游戏的另类智多星
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产后如果女性经常胀奶疼痛,应该用按摩的手法来缓解,可以请催奶师进行专业的治疗。也可以用热毛巾来敷
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大事发生的221
2022-02-20 · TA获得超过1621个赞
知道答主
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可以用吸奶器将奶吸出来,还可以找专业人士进行按摩,再改善一下饮食结构,心情要开朗,不要太压抑。
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