Question

疫情期间如何和父母相处观后感

Answer 1

疫情期间，更需要与父母和谐相处。更多观后感如下：
疫情之下，我们和父母隔离在家，与家人天天在一个空间内，享受了亲密的关系，同时也失去了独处的机会，家庭成员之间难免会出现一些不和谐的音调，严重的还会爆发一些“战争”。但是父母是我们最亲近的人，疫情期间，我们更要与父母和谐相处共成长，因此我们要做到以下几点：
1、调适身心：疫情当下，铺天盖地的信息很容易让人们产生不信任、恐惧、焦虑等不良情绪，我们应积极进行自我身心调适，不向家人传递负面情绪，同时主动觉察家庭关系中的矛盾来源，积极主动地调解家庭中的小矛盾，加强体育锻炼，享受生活中的乐趣，与父母一起共同缓解心理压力。
2、学会共情，理性看待父母角色：对于父母来说，心里都有一个理想化的孩子，当父母已经用大半辈子的经历，将思维固化了，作为年轻人，我们要试着改变我们自己的固有思维。
3、接纳差异，与父母进行有效沟通：沟通是解决所有人际关系问题的通用工具。我们双方需要相互理解、接受相互之间的差异，注重沟通的有效性，就能求同存异，和谐相处。
4、积极投入，给彼此一个重新认识的机会：我们有了更多的时间，可以相互沟通、相互了解、相处相伴。我们要积极投入到家庭生活中，提高家庭责任意识，与家人和谐相处，互相提供正能量，重塑我们直接的亲密关系。