以下就是我的回答,心方面对你的方法。
1.如果出现不想上学的问题,应该积极的调整,首先一定要积极的鼓励自己努力完成学业,因为在上学的年龄最应该做的事情就是读书、学习、高考等。
如果这个时候不上学,可能会无所事事,甚至出笑拿现严重的反社会行为,严重的时候可能会走上违法犯罪的道路,所吵升档以千万不能过于任性,有条件的最好及时完成学业。
2.还要找到不想上升乱学的原因,积极的调整心态,努力做好自己的事情,如果出现负面情绪、人际关系紧张等问题,需要积极的转移注意力,做好自己应该做的事情,也可以做自己喜欢的事,比如看电影、听音乐、放松身心。
也可以分析不想上学以后有什么样的计划和打算,不能让自己的生活变得枯燥、单调、乏味,而是要将自己的人生规划得比较好,学会对自己的决定和计划负责任。
如果出现不想上学的念头,不能沉浸其中不能自拔,而是要慢慢的变得独立,学会成熟的解决问题。
3.不想上学,自己一定要冷静理性的坐下来想一想,是什么原因导致的,你不想上学是学习不好,还是受到了老师的批评,还是因为同学关系不好,找到了原因,自己再想一下,学习是为自己学的,不是为任何人不管遇到什么问题,自己的事情一定要做好,现在努力一点,将来你的生活会好一些。不要用一生的力量来弥补现在一时的轻松。现在不努力,你需要用一生来补偿你,现在都不努力和逃避的。